237：带孩子的世界旅行，Worldschooling&与神奇家庭一起创业

孩子：欢迎来到我的妈妈’s podcast.

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凯蒂：您好，欢迎来到“起点生活播客。” I’来自wellnessmama.com的m Katie。今天，我们’我要谈论你们很多人问的一个话题，而我’从来没有真正解决过。一世’在这里和我的朋友斯蒂芬妮·兰福德。她’s a dear friend. She’也是妻子，妈妈，企业家和环球旅行家。她和她的丈夫瑞安（Ryan）正在抚育5个3至14岁的孩子并在世界上接受教育。’我会说说这集的意义。他们一起在Ultimatebundles.com上运行Ultimate Bundles，在这里与在线内容创建者和博客作者合作，以惊人的价格策划令人难以置信的数字图书馆。 2013年，有了这个，他们与家人和孩子们一起背包旅行了一年，前往32个国家/地区，在我看来，这使他们成为了不起的旅行专家。从那时起，他们’ve在加拿大渥太华建立了基地，同时继续每年三到六个月出国旅行。你可以找到他们分享他们的家人’可以在wonderling.com上享受非常规且经常游牧的生活方式，或在Instagram @wonderlingfamily上关注他们。斯蒂芬妮，谢谢你在这里。

斯蒂芬妮：谢谢。一世’我很高兴来到这里。这个很有趣。

凯蒂：我t is fun. It’和朋友聊天很有趣’谈论您非常擅长的主题很有趣，我认为很多父母在创业和旅行方面都有很多问题。所以我想从那里开始。您能否概述一下您如何成为企业家？

斯蒂芬妮：当然。好吧，从某种意义上说，我是一个偶然的企业家，因为我的丈夫，我’我想回溯大约13年前的距离，他开始和我谈论，“I’我有一天要开始自己的事业。我真的想成为一名企业家。”那时，我有点像“Okay, like, that’有点好主意，但让’只是将其推开一点。”我非常喜欢稳定。我规避风险。我没有’真的想尝试这样的事情。因此，他等待了几年，然后又开始谈论它。就像这就是他一直回去的事情。但是在那中间发生了一件有趣的事情。所以，我丈夫，他得了癌症。在他获释后，我开始觉得，我们’我刚刚经历了一段漫长而艰苦的旅程，我需要为自己和我提供一些出路’d还学习了很多有关健康和保健的知识，以及在照顾他之后的各种方法来照顾他并帮助他的身体康复’d been through.

所以我决定“I’我要开博客”我做的一件有趣的事。我在孩子们早上起床。那时，我们有一个小孩和一个婴儿。一世’我会早上起来’会在午睡时间做。它’我会做的一件有趣的小事。对我来说，令人惊讶的是，它变成了某种东西。它的增长速度超过了我的预期，我意识到，“哦，我实际上可以赚钱。”当我确实开始赚钱时，我的意思是，没有人比我更意外地发现我偶然成为了一名企业家。现在，我有了这个在线业务，并且我继续发展它，并发展成为全职收入。最终，我出售了该业务，然后我们继续发展其他业务，包括我们现在一起经营的业务。但是那’有点像我是怎么进入的。

所以’之所以有趣，是因为他确实具有那种创业的火花和远见，而我只是偶然发现了它。但是，我成功开设博客和赚取收入使我充满信心地说：“哦，好吧，你想这样做吗？一世’m on board. Let’s do it together.”这就是我们真正开始前进的方式。然后，我们创建了音乐学校，然后创建了Ultimate Bundles。所以，现在’确实是我们家庭不可或缺的一部分’的生活方式，我真的很喜欢。我喜欢它。

凯蒂：那’s so awesome. And I’我很好奇，因为我喜欢它’很大的进步。我知道我’我曾亲身听过您的故事，但我想听听您在这里讲述的全部内容。我感觉像’真是太棒了，您创造了一个了不起的业务’帮助所有这些人“We’re gonna travel,” and not just, “We’re gonna travel,” but, “We’我们要和我们所有的孩子一起旅行一年。”我认为许多家庭梦想着旅行更多，而且大多数人的旅行清单上都有某种旅行，但是对于很多父母来说，与孩子一起背包旅行一年的想法听起来实在是不可能的。那么，这个想法是如何产生的，您是如何实现的呢？

斯蒂芬妮：所以当我们俩都开始运行我们的…我们进行了一些平行的业务。我有我的专业博客，然后他有他的音乐学校，我们’d已经做了两年了。最后，在我们的婚姻中，我们第一次感到，“Okay, like, we don’t have any debt. We’我有一点积蓄。我们’有点稳固的财务基础。怎么办？”然后他开始玩这个想法，“如果我们去另一个国家生活了一年怎么办？像，让’只是随机选择一个地方。像，让’在阿根廷住了一年。”一开始，我就像“I don’t know. I’m kinda happy here. I like our friends. I like our homeschooling community. 我不’真的觉得有必要去做。”但是随着他说话的增多，他开始玩诸如“好吧，如果一年中我们去四个不同的国家怎么办？” And then it was like, 我不’不知道，大脑中的开关打开了，我开始思考这种可能性。

因此，我感到非常兴奋，我们开始集思广益，力所能及。对于我们旅行而言，真正重要的是，这不仅对我们的孩子们来说将是一次非常了不起的教育经历，对于我们一家人来说也将是一次亲密的经历，而且还感觉到它将帮助我们学习经营自己的事业。更好的业务，因为我们不必过多地进行微观管理，我们必须找到更聪明的工作方式，而不是在我们处于怪异的时区时更难解决，或者我们不得不休息一下，因为一天的旅行。因此，这似乎真的要迫使我们在所有方面做得更好。所以所有这些东西都组合在一起，我觉得，“哦，是的，也许我们真的可以做到。” And 我不’甚至不认为我知道我们当时有多疯狂。就像，当我们开始谈论它并开始计划时，听起来真的很疯狂。但说实话，那不是’直到大约一个月前，我们真的准备好了，我们已经做好了一切准备，房子都被收拾好了，我们正将它出租给其他人，我们’d买了我们所有的装备，然后我想“Oh, wow.” Like, we don’t know what we’re doing.

我们避风港’t actually ever traveled to a developing country with our 孩子们. 我们避风港’除了和孩子一起去美国以外，没有其他地方。所以这对我们来说确实是一个非常非常大的差异，我认为这实际上是它之美的一部分，因为我们没有’t know exactly what we were doing, but we leapt into it anyways because we had, at this point, developed this vision and this excitement for it. 所以我们 kind of just went for it, and, you know, it required a lot of work. We had to decide, “我们将如何处理我们在家中的所有东西？我们如何减少开支，以致我们实际上无法负担所有的经常开支？” Because that’这是棘手的部分之一，您知道，当您去度假时，’重新负担您的房屋开支，还有假期开支。好吧，我们没有’想这么做。那不是’t sustainable for a year. 所以我们 needed to cut back everything at home so that we could only have our on-the-road expenses as we were working. You know, that’s我们将如何继续资助我们的旅行。

So there was a lot of things that we had to figure out, and it did help that we were already homeschoolers, and we had been homeschoolers right from the beginning. 所以我们 didn’有以下限制“好吧，我们在学校做什么？” For us, it was, “嗯，就像我们在家中所做的一样，学校就在我们身边。”所以有些片段很容易，有些片段比较棘手，但是，是的，’这是怎么回事。

凯蒂（Katie）：我喜欢您在旅行时提起了开支，并尽量减少了在家中的开支，因为我认为’同样，也许很多人对如果以某种方式环游世界实际花费多少钱却抱有偏见。我认为，对于许多人来说，这似乎是一笔巨大的数目，这笔钱可以为您挽救一生。但是我知道通过与您交谈，你们能够使它按预算运作，并且您当然没有’一年花费数十万美元环游世界。因此，您能否再谈谈如何使预算更合理，尤其是当您当时六人一组时，对吗？

斯蒂芬妮：是的’s right. 所以我们 had six, and out of those six, five required plane tickets, because we had one infant with us as well. 所以 was definitely a huge expense, but the big picture way of how we did it is that by getting rid of all of our expenses back home. So for us, that meant letting go of the house that we’d been living in, and we just kept the things that were really, really important to us and we put those in storage. We sold our vehicles. You know, we canceled everything that we could back home. I think the only things that we still had were like our bank account and maybe a Netflix account, 我不’不知道。但是我们基本上什么也没有回到家。所以这才是真正的关键，然后另一个关键是住在路上而不是在路上度假’有很大的不同。你知道，我们当时’不要一直呆在旅馆里我们从来没有住在一个度假胜地。我们没有过生活。我们尽可能地住在当地。

所以对我们来说，这意味着要租公寓或在某处租房。有时候，你知道’可能只需要一周，有时一次最多需要四个，五个，六个星期。允许我们做的就是像当地人一样去市场购物。我们会四处走走，我们会乘坐公共交通工具，我们会自己洗衣服，而我们并不是每天都在短途旅行。我的意思是，对我们来说，经验常常是“Oh, this is what it’喜欢住在肯尼亚，或者住在阿根廷，或者住在法国南部。”仅仅是在这个地方生活的经历，而不是我们每天都在做这些疯狂而疯狂的活动。我们当然做了一些，所以’在这里您可以承担更多的费用。当您知道要去游览时，或者当您想去某个特定的著名景点时，可能会带来更多的费用。然后，您选择的国家/地区也决定了您的费用水平。

所以我们 tried to have a really healthy mix of more inexpensive countries, and then a few that were kind of more midlevel, and then just a couple that were more expensive and those ones we spent a very short amount of time in. And we were super frugal while we were in those countries. So you kind of find ways to balance it out, and, you know, I would say, most months, our expenses on the road were actually pretty similar to our expenses living back in Canada. I mean, Canada is not a cheap country when you have six 孩子们, and we were able to make it work out pretty similarly. So the big expense for us was really just our flights, and we had to save up for those. We did already have a little bit of savings, we continued to save throughout the year, and then we also continued to put some extra money aside, because like I said, we were basically just living a pretty normal month-to-month expense sort of budget.

所以说真的，航班是最重要的’甚至不必像我们一样进行多次飞行。我的意思是，我们有点疯狂。我们一年去了32个国家。那’很多航班。我们尽了最大的努力。我们乘长途巴士旅行。我们乘火车旅行。我们竭尽所能削减成本，然后在需要时便乘机飞去。我们还尝试尽可能地保持一种非常线性的逻辑飞行路径，以便我们只是在做小跳而不是大跳。因为，这是跨越海洋的更大跃点，而且，从一个大陆到另一个大陆，’是很多钱进来的地方。因此，您知道而无需进一步详细说明，这些就是我们省钱的一些方法。而且，您知道，它不会’对人们来说，必须是一年的旅行。那就是我们选择要做的，但是即使只是选择去一个或两个国家，我认为这可能比许多人认为的要远得多。

凯蒂：是的，尤其是与孩子们在一起的奇妙经历，去看看另一个国家和另一种文化，并看到生活方式的不同。您最喜欢的几个地方中有几对只是亮点而已，也许一对夫妇对您的喜欢程度感到惊讶？

斯蒂芬妮：是的。它’总是那么难。这取决于您问我的那天，因为这种变化会影响我。我们对我们在欧洲的生活有一些非常非常美好的回忆，不仅因为这次旅行，因为’我也继续去那里旅行，但是我们’我花了一些时间在法国南部和法国西部更广泛地租房子，’这是一个我们热爱的地方，感觉就像在那里’与那里的生活节奏截然不同，我们真的很喜欢。我们喜欢他们对当地优质健康食品的赞赏。是的，我们非常喜欢它。

我们也真的很爱上土耳其。我们在那里呆了一个月。我知道土耳其不是一个’s on a lot of people’雷达，但是，老兄，那是一个了不起的家庭友善国家。我们发现人们对我们的孩子是如此开放。他们对他们是如此友善和慷慨。我觉得他们对我们更开放只是因为我们和孩子一起旅行，因为他们在他们的文化中非常重视孩子。但是他们的食物很棒。我的意思是，那里的历史和遗迹简直令人赞叹，风景和海滩也是如此。我的意思是，我可以继续。土耳其是不可思议的。

我们在柬埔寨度过了非常愉快的时光。我们去看了吴哥窟的庙宇，那真是太好了。我们在那里只呆了大约一个星期，但那只是我记忆中的那几个星期，因为我们在探索寺庙和学习历史方面获得了很多乐趣。而且，你知道，你’我真的被允许进入那里并在其周围攀爬。而且，您知道，我们正在爬到这种非常高的金字塔形庙宇的顶部，而这些庙宇正被森林所取代。而且’太迷人了。我是认真的’就像一个巨大的儿童游乐场。因此，这是一些非常令人惊奇的事情。

我们对在卢旺达的生活感到非常惊讶。我们在教堂的物业上租了房子三周。我们住在首都基加利。而且有一些关于…we didn’t really do a lot in Rwanda as far as being tourists. Like, we really kinda just lived there for three weeks. But there was something about just living the African lifestyle and, you know, going to the market and just hanging out with locals. We had a really, really good time there. 以便 was a really pleasant surprise for us. I could go on. I love so many places.

凯蒂：我’m sure, and there’总是可以找到更多的无尽之物，这就是旅行的美丽。因此，您提到过世界学校教育是顺带一提的，它是对家庭学校教育的一种补充或对你们的发展。对于很多人来说，这可能不是一个熟悉的术语。那么，您能否引导我们了解什么是世界学校，然后如何使它发挥作用？因为我知道，对于我们的家庭学校来说，我们有书，而且很多都是数字的。当我们长时间旅行时，我们’已将其转换为iPad或笔记本电脑。但是，在旅途中，您是如何从逻辑上进行这项工作以跟上学校的进度？

斯蒂芬妮：是的。我的意思是，我认为家庭学校教育与世界学校教育之间的主要区别在于，当我们进行世界学校教育时，我们会尽可能地尝试融入我们所接受的教育经历的各个方面。当然，人们在家里做的时候’重新上学。我的意思是，你去博物馆。您去当地的节日。你知道，你尝试做不同的食物。我的意思是，我们已经有一些方法可以做到这一点。但是在世界学校里，你’在这些不同的地方，所以在那里’提供了令人难以置信的各种功能。如此’真正的目的就是要充分利用这些优势，并尽可能多地融入文化之中，同时继续做每个人在做的基本事情’re homeschooling.

以便 means we do bring math curriculum, we do language arts curriculum. You know, our 孩子们 have journals, and they still have to write essays. And we try to…他们继续阅读许多书籍，尤其是许多经典书籍，但随后我们还寻找可能是在我们所居住国家/地区发生的历史小说的书籍’参与进来，这可能会使他们对我们的文化有更丰富的了解’re experiencing. 所以我们’如果我们可以找到某种形式的当地艺术课程，或者在我们学习过程中他们可以发展某种技能，那么就可以与诸如此类的事物以及当地语言课程相结合’重新上路。因此，我的大女儿已经完成了水肺潜水认证，而我们的下一个大女儿11岁，他也想尽快获得认证。然后我们的两个大孩子和我的丈夫一起滑翔伞，他们’我在旅行时做到了。所以那里’他们可以开发很多技能。

所以，我的意思是说，实际上，我们与其他任何家庭学生都拥有相同的心态。我们’re kind of just doing it in different places. And like you said, we do as much digital as we can. 所以我们 bring laptops, we bring iPads. Our 孩子们 use a math curriculum that’的在线。他们唯一的纸质课程是他们的语言艺术，我们选择了一种结合阅读理解，拼写，语法和艺术欣赏的语言艺术。它把一堆课程整合在一起。所以感觉对我们来说真的很好。然后，我们的每个孩子在达到阅读年龄时便拥有Kindle，’有能力读一本早期小说，’我们为孩子们购买Kindle时。所以他们都有自己的。我们’我们经常去给他们装书。然后，除此之外，我们只使用了一些不同的iPad应用程序，尤其是针对年轻的iPad应用程序，然后较旧的iPad应用程序则执行类似的操作’现在正在通过在线课程学习西班牙语，他们’我也以同样的方式学习法语。以便’概述了我们的工作。

凯蒂：我 love it, and I also feel like it’重要的是要提到你们是用背包做的。就像，您带来的所有东西一样，你们可以将自己背在背包中，而且您的移动性非常好。就像，你没有’不能有这些大而笨拙的滚动袋。我看到你们在其中一次旅行中’真的很棒。就像，即使您的小孩子也背着自己的小巧小背包。你能谈谈吗？

斯蒂芬妮：是的。因此，在我们的家庭中，我们有一个每人一个袋子的规则，这意味着每个人都随身携带自己的袋子。所以爸爸妈妈各自都有一个更大的背包，然后我们也有一个背包。我们 ’对携带的物品负责，所以我们所有人都必须确保携带的物品不太多，’不增加额外的重量。而且，您知道，我们为孩子们制定的规则之一是’ll frequently ask, “好吧，我可以带这个吗？我可以买吗？” And the rule is, “好吧，如果您可以愉快地携带它，并且您可以’要知道，定期将它放在包中和背上会没事的。” 所以我们 tried to find backpacks that were suitable for the size of our 孩子们. We didn’t…you know, they’身体越来越大。我们不’不想让他们超载’会伤害他们，或者它们会承受太大的重量。

是的，我们只是做了很多研究，并试图找到我们认为合适的袋子。然后他们每个人都带一个胶囊衣橱，就像我们旅行时成年时一样。我们有一个很小的衣柜。我们试图使所有事物都匹配在一起。通常，我们有一双鞋，通常是一双露趾KEEN凉鞋，’坚固耐用，但是会弄湿，如果您想稍微有点笨拙，则可以将袜子粘在下面，但是它可以工作。所以，通常，他们有那个，或者如果我们’如果您知道，在稍微凉爽的气候中旅行，那么我们可能还会有一对跑步者，否则，如果我们’再去海滩很多。但它’真的很小。所以他们’我有他们的衣服，他们’我有一双鞋，他们’有了iPad或笔记本电脑和Kindle，通常，它们可能会像毛绒玩具或小巧的Lego袋子一样带来。而且，真的’就是这样，他们只是在学习创造力的同时找到要做的事情’重新上路，没有玩具。

凯蒂：我喜欢这个，我们所有人都可以从中学到很多东西，就是我们在日常生活中实际需要多少，以及我们所有人还有多少东西。我想没人’至少在现代世界中不受此限制。我非常喜欢说旅行是唯一可以买到的东西，它可以使您变得更加富有。和我’很好奇，我知道，当然，就像不是我们大多数人都不会连续一年旅行一样，所以我认为您有一个非常独特的视角。和我’我很好奇，旅行中真正给你留下了哪些最大的教训？在旅行了这么长时间并看到了世界的许多面和许多其他文化之后，您的生活中的各个方面是否发生了变化？

斯蒂芬妮：是的，绝对。它’很难不想在这段时间里旅行时去评估生活中的一切，因为当我们，无论我们身在何处，’在北美，澳大利亚或英国的某个地方，我的意思是，当你住在那个地方时，’对这种文化和那种看世界的独特方式充满了兴趣。而且，当然’不同之处在于，不同的人有不同的看法。但是，总的来说，我们所有人的生活都差不多。然后您转到另一个国家，然后在那里呆了更长的时间。特别是，如果您知道像我们一样’在一年的过程中，他们一次又一次地经历了多种不同的文化。人们做事的方式完全不同，您会注意到，然后您开始质疑自己的偏见，自己的假设和自己的世界观。其中有困难的部分。可能很难质疑你’我一直相信或你’我们一直都在思考，并且确实丰富了其中的一部分，因为我们通过学习问更好的问题，成为周围世界的更好的观察者以及不同的人的工作方式以及幸福感而成长为人很多人所拥有的比我们少得多的东西，还有那么多东西。因此，这肯定改变了我们很多。

我想说的是，其他事情更多地是无形资产，但我们肯定在我们的家庭中注意到，我们所有人都有一定的耐力，我想，还有更多的坚持下去的意愿，愿意做真正困难的事情。 。我想说，我们发展了更多的毅力，更加坚韧。而且因为我们经常处于困境中，尤其是作为预算有限的旅行者。我的意思是，如果你’是一个豪华旅行者，你’已经有人，你知道，你’重新乘坐非常不错的飞机，而您’让别人来机场接你，带你去美丽的酒店，我的意思是’是一回事，但这不是我们正在做的事情。我们是非常预算的，独立的旅行者，我们忙碌起来，在可怕的夜晚乘飞机，试图弄清楚如何由我们自己从A点到达B点再到C点，有时这确实很棘手。

您遇到了意外的颠簸，必须变得灵活，并且必须尝试保持微笑。特别是当你’要与四个孩子（或现在有五个孩子）一起做，您必须能够为孩子树立榜样，在艰难而充满挑战的时刻努力保持良好的态度，然后说：“好的，我们一家人该如何解决？我们现在应该感谢什么？我们如何才能充分利用这一艰难局面？” 所以我们 had to do a lot of that, and I feel like that was one of the big things that really changed all of us as people. And I see it now in our 孩子们. I see kind of more of this flexibility and this creativity, I guess, in how they approach things and the way they problem-solve and in their willingness to go with the flow when something changes or it wasn’不喜欢他们的想法。我认为这是非常宝贵的一课。

凯蒂：我同意。我们的家人已经接受了你们的座右铭，我希望您能在我们过渡到事物的育儿方面谈起您的座右铭，即让您做艰难的事情的想法，这一点我非常喜欢。实际上，长期的播客听众实际上已经听过我提到您，并且已经提过几次座右铭，因为我们是从你们那里学到的。而且’s so true, it’这是我们经常对孩子说的话。而且我知道您和我有很多育儿理念，尤其是在养育独立而有弹性的自由放养儿童方面。所以我’d希望您能聊一会儿，并分享一些关于此的理念，以及如何使它适用于您的家庭，即使在其他国家。

斯蒂芬妮：好的，是的。我爱你们采纳了座右铭，凯蒂。我觉得’太好了，因为它’对我们家庭的影响很大，’当我们不仅尝试像成年人一样做到这一点时，这真是太好了，然后我们开始让孩子们抱有这样的想法，那就是，我们必须做艰苦的事情。我们是坚强的人，我们可以坚持不懈，可以做我们以前做过的事情’认为我们有能力。当我们把孩子带进去时’就像他们提供了额外的挑战一样。他们有点反映给我们，而我们’ll even find they’当我们回到我们身边时’有片刻，我们’有点怀疑自己，或者我们不相信’想努力克服困难。他们’re like, “嘿，来吧，妈妈，你被迫做些艰苦的事情。” And it’当您开始从孩子那里获得回报时，这真的很棒。

但是，就自由放养育儿而言，是的，我们肯定与你们有非常相似的看法，在这个播客介绍导致我们这样做的因素或影响我们的因素之前，我想尝试一下。而且’甚至不是因为我们’ve，您知道，研究了很多。我是说’我读了几本书。我受到这本书的影响“Free-Range Kids”Lenore Skenazy的著作，特别是对于那些担心这种安全性的人们，是一本好书。但是，与孩子们进行自由放养实际上只是给予他们足够的自由，使他们能够发展自己的独立感，进行真正的良好风险分析，发展他们的批判性思维能力和自己的常识。而且’如果我们一直看着他们并大声警告和劝告，那么孩子们就很难开发这种东西。他们不’告诉我们这些事情，请务必向我们学习。他们常常只是通过做来学习’遇到自然的局限性，或者必须在棘手的情况下寻找创造性的解决方案。

以便’也许’成为家庭学生的一部分。一世’我不太确定。我和丈夫都肯定是这样长大的。我的意思是，我们在儿童时代拥有很多自由，可以自由地与附近的朋友一起玩耍，给我们留下深刻的回忆。我们’d整天走了。我们’d早餐后离开。我们父母会说“好吧，您可以回来吃午餐，也可以在5:00晚餐。” And then we were just free to go. We would bike around town. We would go to stores by ourselves. And even my husband used to like play in the woods, or I would go cross-country skiing on the trails behind our house with my friends. And, for us, having had that, it just felt like what we were seeing around us when we became parents was that people felt like they had to really, 我不’t know. I’我用手做这种动作。我感觉是它制造出来的，父母觉得他们必须要生孩子’世界较小，他们不得不以某种方式限制它们，我觉得’s really sad.

我理解父母对当今我们文化中不同事物的许多担忧，并且我认为当今的父母需要真正地精明并了解真正的风险。这就要求我们进行研究和调查，不仅要相信我们在互联网上听到的事情，还不如要发展一种普遍的恐惧感，而不要研究我们的恐惧是否真正根深蒂固，并了解我们所担心的事情应该真的值得关注。因此，我认为，互联网是一个非常大的问题。我认为有些地方我们可能不希望我们的孩子去，但后来我认为在邻居，我们的后院内，尤其是当孩子长大一点并开始有了这种常识时，我想在我们考虑风险和我们认为那个孩子的时候，在合理的范围内允许他们尽可能多的自由’的能力。我认为’一个非常重要的关键是看着不同的孩子。

人们对孩子应该能够做X，Y和Z的年龄感到困惑，我认为’有点傻，因为如果您有多个孩子，您就会知道这些孩子不会长成一个孩子。您知道，我们的孩子在8岁时，10岁时和12岁时都不同。例如，他们表现出不同程度的成熟度，常识和能力以摆脱困境或者，您知道它们是否会冻结在其中，或者它们是否’真的足够了解自己能够过马路，或者您是否’看了他们足够多的时间，你知道那个孩子没有’还没有意识到。因此，很多事情都来自成为父母的观察者，他们会根据自己的类型和所在位置进行调整’然后在此基础上做出选择。当您看到您的孩子表现出责任感，关心和体贴时，他们正在为自己做出好的决定，那么我认为您会在他们认为有能力的范围内，给他们尽可能多的自由。那’我们的目标是根据他们向我们展示的内容，给予他们尽可能多的自由’re capable of.

凯蒂：是的，我们’与您完全在同一页面上。实际上，我们经常告诉我们的孩子一句俗语，以提醒他们。所以俗话说，“拥有权利的同时也被赋予了重大的责任，”或我可能会这么说，但我们告诉孩子们，“责任重大，权力就越大。”当您向我们展示您负有重大责任，并且我们可以信任您，并且您具备做这些事情的技能时，我们不会’没有理由阻止您这样做。我们希望您将不断发展这些技能和独立性。因为确实，我们的目标是抚养成人，而不抚养永生的孩子。

此播客由Thrive Market带给您。一世’自从它们开业以来，多年来一直使用Thrive Market，而且我知道你们中的许多人也曾经这样做过，但是我想确保您了解一些使它们更加出色的事情。首先，他们有一个非常易于使用的应用程序，可以轻松进行订购。我经常用这个。其次，他们只有购买才能获得一堆秘密的免费礼物！我经常每周回头几次，因为他们’买了一些我最喜欢的东西作为免费礼物。我的策略是将商品添加到应用中的购物车中，当我想到它们，用完商品或购物清单时，一旦达到免费送货和免费礼物的门槛，我就会在订购时订购’是我会用的礼物。最后，请务必在您购买时查看Thrive Market品牌’请重新访问该应用或网站，因为他们花费了大量的精力和时间来开发自己的高品质产品线，而且价格非常优惠。现在，这是我的首选食品，如无谷物面粉，小苏打，坚果等食品杂货，以及沙丁鱼，金枪鱼和罐头食品甚至尿布的蛋白质。在thrivemarket.com/katie上找到有关所有这些的更多信息，并获得您第一笔订单的额外折扣

这个播客是由Ready，Set，Food！带给您的，Ready，Set，Food！这家新公司彻底改变了儿童食品过敏的预防方法。大家都知道这个问题正在增加，而且我们大多数人都知道有人生了孩子对食物过敏，或者我们自己有这种经历。有许多理论，当然还有很多方面需要解决，例如肠道健康和免疫支持。准备好，准备好，食物！首先进行最前沿的研究和科学，并以实用的方式利用它来帮助婴儿和儿童避免食物过敏。这里’节目。最新的研究表明，精心计算的适量早期暴露可以阻止许多食物过敏病例。准备好，准备好，食物！可以通过添加到母乳，配方奶粉或婴儿中的简单系统轻松做到这一点 ’最早的食物，使他们可以递增地和有计划地暴露于花生，鸡蛋和牛奶等主要过敏原。如果按照指示使用，则可以将儿童过敏症的发生率降低多达80％，并且受到许多国家的推荐和监督’顶级儿科医生。在readysetfood.com/wellnessmama上了解有关这种循证方法的更多信息，以及如何整合该方法。

凯蒂：我认为父母也必须意识到的一件事是，我感觉到，多年来，至少在最后一百年之前，我们生活在较小的社区中。就像，我们在全球范围内有点联系，但仍然与本地联系最多。而且我们最了解本地发生的事情，这很棒，因为如果我们在本地遇到问题，或者仅仅是我们得到的投入，那么我们可以提供实际帮助。和我们’重新连线，作为人类，要注意’是错的，有人受伤或被烧毁的东西，因为那可能是危险的。

所以我们’重新连线以注意这些。而现在，有了24小时新闻，我们’重新完全在线连接后，我们听说了世界各地以及所有最坏情况下的情况。所以’作为父母，这是合乎逻辑的’完全合乎逻辑的是，我们的大脑要进入这个地方，所有事物都是可怕的，一切都是危险的，’重新接线。它’安全机制。但是作为今天的父母’在世界上，我们必须像您说的那样退后一步，并从逻辑上进行评估，并意识到，就像您说的那样，我们的孩子在自己的院子里发生不好的事情的风险很小。实际上，当我采访一个组织时’他们说，与您做的一模一样。他们说，从统计学上说，从统计学上说，您的孩子在前院被绑架将花费750,000年。它’显然，以这种形式夸大其词，但您的孩子在自己的院子或附近被绑架的风险很小，而在线掠夺者的在线风险要高得多。所以我想你’非常正确。如果我们能够在现实世界中给予他们自由，让他们能够学习，弄清事物和失败，这确实是学习的最佳方法之一，但是在现实世界中，我们却没有给予他们那么多也许媒体自由’在他们真正承担起责任之前还很年轻，我认为’s such a wise thing.

斯蒂芬妮：是的，我完全同意。你知道，我也想评论的一件事是你问我们的旅行，我认为’提出这一点真的很有趣，因为在世界各地，我们看到过如此众多的文化实例，它们确实确实给孩子提供了自由和独立做事的能力，远超过北美。就像，我真的觉得自己没有’在世界上其他任何地方都看不到孩子们被绑在皮带上的情况。就像我们去过欧洲，中美洲和亚洲时一样，自由也要多得多。就像我们在日本时一样，我们看到五岁或六岁的孩子，他们在学校之间来回乘坐当地的通勤火车。我的意思是，他们’d通常是一群人，他们有点互相注意，我注意到火车上的大人也注意他们，但他们正在乘坐这些火车。他们知道自己一个人在车站，日复一日地往返火车。

在欧洲，我们经常看到孩子们走路和骑自行车去学校。实际上，几乎没有父母会像他们在这里那样开车去那里。孩子们到镇上去拜访他们的朋友。他们 ’重新步行到商店，去面包店。而且，我们肯定已经看到了更多的是对孩子们一种自由的感觉，而对孩子应该做什么的限制却更少了。他们似乎比我们更早认识到孩子的成熟和能力，我认为’s a great thing.

凯蒂：绝对，尤其是根据我们的所有统计数据’再次看到，尤其是在美国，孩子们运动不充分以及儿童肥胖和健康问题的发生率不断上升，’把孩子们留在室内，我们’重新驱动他们到处。就像您说的，在世界其他地方，’情况并非如此，这些国家在健康结果方面常常遥遥领先于我们，这很可能就是原因之一。举个例子，我想向听众们说，就像我们两个家庭在一起时，我们共有11个孩子，我们确实像成年人一样可以坐下来喝杯咖啡， ’比较安静。孩子们只是在户外玩几个小时，几个小时，几个小时，而我们不得不在晚上打电话给他们，否则’在读书，或者他们’re…

这样做的好处是，他们学会了对无聊感到没事，并且学会了如何寻找而不是娱乐，而是在自己的思想或环境中寻找物质，因此他们不会’不需要媒体或父母的不断刺激就可以快乐。我想我经常看到这个陷阱，尤其是在那个时候，我还是第一个孩子的妈妈就落入了这个陷阱，在我不得不更多地教我之前，我以为我应该去逗他玩或者与他互动或整天和他一起玩。实际上，发现孩子们需要发展能够自己做到这一点的技能时，确实有一种自由。因为，当然，作为一个极端的例子，我们’当他们不回来时’成年人，以保护他们免受错误或驱使他们工作。但是那里 ’这是我们所有人在学习如何安静地坐着，弄清楚如何仍然生活在自己的内心以及进行活动而无需外部刺激的情况下所能学到的美丽。因此，我喜欢你们在同一页面上投入如此之多。

我知道我们还有其他共同点’都是企业家，我知道’对于我们俩而言，至少要通过成为企业家的技能和选择来抚养孩子，这一点很重要。我们不’您知道，当然需要它们。但是在我们的家庭（例如我们的孩子）中，他们了解并了解我们的业务。他们’重新参与他们可能成为的方式。而且，自从我们在家上课以来，我们就努力完成大约13或14岁的书本课程。因此，这将与我们的第一个孩子在几年之内完成，我们的想法是与他们一起创建一个企业家孵化器在少年时期帮助他们’仍然呆在家里，尝试新的商业构想，可能会失败几次，甚至在他们提出想法时’仍然和我们在一起，我们可以在某种程度上帮助他们进行指导，以便他们经历了企业家最困难的部分，例如失败几次并意识到这一点。’不是致命的。但是，既然我知道我们分享这一点，那么您能否谈谈你们也如何将企业家的生活方式与您的孩子融合在一起？

斯蒂芬妮：是的。我的意思是，我认为即使是由企业家提出来的，我们也愿意不断谈论我们的工作，谈论我们所要’重新学习，我们谈论与孩子们在一起的失败。他们知道我们的时代’我有没有的想法’t work. They know the times when we have lost money. And then we also share with them our successes. 所以我们’与我们的孩子们非常开放，“This is what’在我们的世界中持续发展。看看我们所得到的回报’在做。是的，有时您会看到我们不得不加倍努力，因为这是成为企业家所伴随的，有时您会投入很多。一开始通常需要大量的努力工作。”因此，他们已经看到了我们的职业道德，但是，当他们在我们’能够旅行，当我们’re able to have these extra times of family bonding. 以便’的第一种方式。

对我们来说，第二种方法是我们实际上是在鼓励我们的孩子（例如您）在他们做事的同时开始工作’re at home. It’有趣的是，您提到了一个孵化器的想法，因为就在昨晚的晚餐上，我和我丈夫出去约会，而我们在谈论，“你知道，在他们十几岁的时候，我们’d确实喜欢为他们预留钱，而他们实际上必须为此钱负责。”他们可以向我们借钱尝试不同的事情，但是他们’我将不得不偿还。那里’对他们来说是一些要求。也许他们每周必须与业务导师或教练会面，诸如此类。但是我们’我一直在玩弄我们如何进一步做到这一点。你知道，我们最老的’我已经把她带入了我们目前经营的业务。她’她正在学习’在我们的团队中工作，’对她来说真是很棒的经历。但是她’也在做自己的事情。她开始建立YouTube频道，’学习计划自己的策略，她’不得不购买自己的设备。我们不’不要为她买。我们真的要求她加强并拥有它的所有权’是她想做的事情。

然后我们的下一个最大的，他是11岁，他’拥有了更多科学思维的大脑。他喜欢发明。好吧，我的丈夫开始研究某种原型…他可以比我更好地解释它，但是它’有点像电线和插头系统’重新旅行时，要使一切保持整洁，整洁。然后’s something that we’ve与旅行者挣扎。所以你有点’根据您的需求创建某些东西总是很好的’经历过自己。所以他’正在为此工作，但是我11岁的孩子对此想法感到非常非常兴奋。所以他说“Well, why don’你帮我这样做吗？喜欢，为什么不 ’我们达成协议，我们’重新成为合作伙伴，我们’要一起发展。”因此，他们开始与不同的工程师进行约会，以便他们可以与他们讨论该项目的发展。因此，我儿子参加了这些会议的每一次会议，他把自己的想法带到了餐桌旁，他提出了非常好的问题，’开始看到我丈夫与这些工程师的互动。

然后，在圣诞节期间，我们决定尝试继续朝着这个方向努力，或者只是给他提供他需要的工具。因此，他的主要圣诞节礼物是一台低端3D打印机，因为我们认为，“Well, if he’确实如此，如果他可以学习使用3D打印机进行编程并且自己可以开始进行原型开发该怎么办？” And so that’是他和我丈夫在过去一两个星期内一直在做的事情。他们’在玩耍，他们’重新学习程序，他们’重新观看教程，现在，他们’重新开始做事情。而且’看着我们的孩子开始探索并了解他们是谁，他们真是太有趣了’对他们的技能和天赋充满热情，然后看到他们开始追逐他们，’还是在家里。就像，我不’希望他们走开，再也没有尝试过，没有我们就失败了。我希望他们能够测试事物，并让我们跳出想法，并能够与他们谈论事物。希望我们可以从很小的时候就真正帮助他们建立成功。

凯蒂：我喜欢那个，然后你的小孩子们不仅会看到你们，而且还会看到年长的孩子。所以，最小的他’有很多很好的例子可以学习和遵循。我认为’如此重要，以至于对于我们的孩子来说，就像我说的那样，’不是像我们一样要求他们成为企业家’除非他们选择了上大学所需的东西，否则他们不会要求他们上大学。我们对他们的主要要求以及我们提高他们的目标仅仅是我们希望您做一些改善世界，使世界变得更美好的事情，并且我们想为您提供实现这一目标的工具。而且我非常喜欢我们年长的人所处的年龄，因为他们了解了这个概念，但他们的大脑仍然像是海绵，就像您和儿子提到的一样。当他们有了一个想法，他们就可以像研究它一样’看起来很美。我可以’等一下，看看接下来的几年对我们俩来说，我们非常有创造力的孩子会怎样，以及他们’ll come up with.

斯蒂芬妮：我也是。

凯蒂：另外，我想谈一点，因为作为你的朋友，我’在过去的几年中，您已经看到了这种美好的转变，而我想了解您的秘密，就像一个母亲，一个企业主和一个旅行者一样，您显然拥有很多工作，就像我想大多数妈妈所做的那样。一世’我总是说我认为妈妈是地球上最有权势的人，而我们’还有些最忙。而且我认为您至少在自己的生活中已经找到了一些可以真正帮助您减轻压力和压力的事情。和我’我已经看到了这个美好的转变，而你’如此有效和高效，而且，您似乎也很镇定。那么，您可以与其他妈妈分享一些有关一般生活平衡的秘诀，这些都是我们都可以向您学习的东西？

斯蒂芬妮：那’这是一个好问题。好吧，我肯定上了一节关于如何尽早疲惫的课程，因为’我是一个非常有野心的人，我倾向于不懈地工作。在凯蒂（Katie）的几个阶段中，您可能已经看到我，我努力了这么长时间，以至于我达到了肾上腺素倦怠和疲劳的绝对极限，甚至达到了我无法正常工作的程度甚至面对一些非常严重的抑郁症和焦虑症，这也变得非常令人衰弱。我真的必须从中学到东西。因此，该学习有两个组成部分。其中之一就是身体自我保健，学会真正倾听我的身体，以了解我需要优先考虑的事情。睡眠变得巨大，对我来说非常巨大。我这么多年来一直不知道睡眠质量有多重要。因此，在过去的几年中，我开始听播客和看书，以了解更多有关如何改善睡眠质量的信息。并将所有这些东西付诸实践’我已经学到了一个非常非常重要的改变，因为，现在，我确实感觉自己像在睡觉’m getting is, it’可以更好地服务于我的身体，’对我来说更令人耳目一新。然后我可以注意到’我没有那样做，我’m like, “Oh, that’给我一个信号。我需要回到真正优先的睡眠状态。”因此，这是巨大的。

另外，只要确保我有时间去做让我感觉良好，休息，精力充沛的事情即可。因此，对我而言，其中某些事情确实是关键。我必须使运动适应我的生活，即使它’在我的客厅仅10分钟，就像拉出我的壶铃和瑜伽垫，然后尽我所能。或者如果’你知道，实际上是在抽时间，并且，你对我丈夫说，“嘿，我们可以让我在这段时间去健身房工作吗？” I feel like that’对我来说真的很重要因此，学会优先考虑这一点，不要对它感到内，甚至只是和我的孩子一起做。如果他们进来了，没什么大不了的，那么，我只是，给他们传递了一个更轻的壶铃，我们就一直在一起。因此，加上这些内容并只是在乎我的整体健康状况，我的意思是，您一直在播客上谈论所有这些内容，所以有这么多的核金块可以带到其他地方，但实际上要注意什么一世’m needing, to how I’我保持水分，补充营养和补充’我会选择不同的生活季节，以确保我’根据我的身体需要调整它们。因此，这个自我护理的部分真的很大。

然后另一件事是认识到我根本做不了所有事情。多年来，我竭尽全力。我以为我不需要房屋周围的帮助。我以为我不需要为我的业务雇用额外的帮助。我以为我的孩子在家上学不需要任何帮助。我真的相信自己可以做所有这些事情。时间刚刚告诉我，我可以’t，而我壮成长，事实上，当我’我愿意接受帮助，寻求帮助，带来我需要的不同东西。因此，您知道，对于我们的工作，这意味着我要研究我的工作中最有影响力的事情，并将我的时间集中在这些事情上，然后确保我们的团队中有可以做到的人然后信任他们去做。就像，我不退缩并把它们拉回去，你知道的，那些任务交还给我肮脏的小手，因为它们没有’不用和我一起坐他们可以与我们团队中真正聪明，干练的人坐在一起，他们可以做到，并且想把他们从我的盘子里拿走。以便’真的是一个很大的。

甚至有时有时会帮助我的房子，这让我感到内，并且长期以来感到羞耻。但是认识到我目前是全职的。在不同的季节里，我每周工作时间从20到40多个小时不等，而在家学习5个孩子。我目前正在全职工作，而我的丈夫则在家上课。但是，仍然’我们需要携带很多东西，因此我们通常每周一次带一个清洁工。而且那是巨大的，因为我们仍然必须洗衣服，我们仍然必须洗碗，我们仍然必须自己做饭并购买食品。那里’对于我们来说仍然要做的事情很多。但要知道深层清洁工作即将完成，我对此不再感到内gui。我真的觉得我’只是采用了一种明智的策略，可以使我们的生活更好。所以’真正涉及到这两件事，要照顾好自己，学会让事情脱离我的视野，以便我’我没有承担一切的全部负担。

凯蒂：是的，这么好的建议。我认为内对于妈妈来说是最艰难的事情。它’就像其中之一，我们听到我们应该做自我保健，我们知道我们应该花时间。它’这是最难的事情，因为我们显然非常爱我们的家人。我喜欢您已经找到了这种平衡，并希望每个倾听的人都能够以适合您的家庭状况和生活的任何方式在自己的生活中找到这种平衡。有几个问题，我可以’t believe we’我们已经快要结束了，但是最后我想问几个问题，我可以 ’等不及要听听你的答案了吗，有一本书或几本书真正影响了你的生活吗？如果是这样，它们是什么，为什么？

斯蒂芬妮：好的。我有一个，我有点讨厌这个答案，’ve曾经向您提到过。但是第一个我’m just gonna say is “The 4-Hour Workweek”蒂姆·费里斯（Tim Ferriss）实际上，这有点背负着我们刚才所说的那种平衡而没有做任何事情，因为我和我丈夫同时阅读了他的书。当时，我们既处在艰难处境中，我们必须自己做所有事情，还想在生活中多做些冒险，但又不真正知道该如何走出去。所以，尽管我们不’不能同意书中的所有内容，有些事情我不’爱情，它对我们所做的是帮助我们分析在我们的业务，我们的生活中起什么作用，以及什么不起作用。 ’t，并弄清楚我们需要在何处投入精力，我们可以完全消除的事情，可以委派的事情，可以自动化的事情，以及如何减少我们的时间正在消费。它还确实帮助我们评估了做出大胆决定的风险和收益，例如计划我们的环球旅行。那确实是激发它的东西，我们说，“好吧，这些都是潜在的风险，但是如果我们这样做，这些对我们家庭便会有好处。觉得值得吗？” “是的，它确实值得。”因此，这确实帮助我们做到了。

除此之外，我的意思是说我读得很烂，但我会说另一件事’多年来影响我的是我读过的许多家庭学校书籍，只是关于家庭学校和儿童发展的不同观点的不同书籍。我可以给你一个清单，你可以把它们放进演出笔记中，凯蒂，但我觉得无论你’不论是否做家庭学生，作为父母，阅读有关教育和阅读有关儿童成长的信息确实很有帮助。它只是帮助您就如何养育孩子，您看重什么以及您所拥有的东西建立更具体，更自信的观点。’我们将优先考虑您的家庭，以及如何创建您想要培养的家庭文化或家庭环境或学习环境，例如孩子的类型，以及最终要养育的成年人的类型。因此，这些也确实影响了我。

凯蒂：我 love that. And, yeah, if you can get a list together, I’ll make sure they’在wellnessmama.fm上的演出笔记中，为大家倾听。和我’m curious if I’我也读过，如果没有，我’d喜欢阅读它们。然后，最后，如果您可以将一条建议传达给其他妈妈，那会是什么，为什么？

斯蒂芬妮：嗯，你知道，我们’我已经谈论过很多关于家庭学校或世界学校的话题，我想这可能会让一些妈妈听到这些消息而感到沮丧，因为不是每个人都是家庭学生，也不是每个人都对家庭学校感到强迫。他们不’甚至没有那种感觉 ’是他们为家人想要的。但是，无论我们将孩子留在家中还是接受公立或私立教育，我都认为我们只需要确保我们看到孩子’教育是我们的责任，因为我们拥有帮助塑造我们的孩子将成为什么样的人的无与伦比的荣誉和特权。但是，当我们让这种责任真正地流向学校，宗教组织或其他任何人时，我们就不会’自己真正坚持下去，我们’重新失去了非常珍贵的东西。而且，很明显，我喜欢家庭教育有很多原因，但是我也相信，您可以让孩子们上学，而不必在他们的生活中放弃老师的角色。您仍然可以扮演那个角色。

我的意思是，父母有能力在您的家庭中创造一个真正丰富的学习环境，无论’一家人在一起做的活动的类型’一起武术，不管你’重新阅读和谈论书籍或您’一起做项目。你可以选择你自己’打算作为一个家庭结伴，仔细选择您的朋友和熟人。您可以确定自己的活动’再花时间，金钱和精力。您可以评估娱乐在生活中的作用。而且，您知道，您只能培养家庭文化。所以，对于我们来说，我们’重新尝试选择培养创意，冒险，勤奋和真正有意的家庭文化。而且我只是觉得每个父母都具有这种能力，权利和责任，而没有人能把它从你身边夺走。所以我认为，如果我们能够真正坚持我们是我们孩子的事实’小学老师’s so important.

凯蒂：美丽。我喜欢它。我觉得’是结束的理想场所。而且我也直接了解您的工作量，非常感谢您的宝贵时间和今天的分享。这是一个爆炸，我认为’即使对很多妈妈来说也会很有影响’与纯粹的健康主题背道而驰。我认为旅行，子女教育和养育子女是非常有效的话题，我喜欢您的观点，因此谢谢。

斯蒂芬妮：非常感谢你邀请我，凯蒂。很高兴与您谈谈这些。显然，一旦我走了，我就会对这些充满热情，并且我同意它们’重要主题。非常感谢您让我加入。

凯蒂（Katie）：非常感谢大家今天与我们分享您最宝贵的时间。我们不’不要掉以轻心，而我们’非常感谢您加入我们。希望您能在下一集的节目中再次加入我“起点生活播客。”

如果你’重新享受这些采访，您能请两分钟在iTunes上给我留下评分或评论吗？这样做可以帮助更多的人找到播客，这意味着更多的母亲和家庭可以从该信息中受益。非常感谢您的宝贵时间，并一如既往地感谢您的收听。