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起点生活 一种” 博客 一种” 自然疗法 一种” 如何制作和使用草药电

如何制作和使用草药电


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          2015年9月18日 (更新: July 30, 2019)   —  by 凯蒂·威尔斯(Katie Wells)

          如何制作和使用草药选举人

          阅读时间: 3 分这篇文章包含会员链接。 点击此处阅读我的会员政策。

          目录[隐藏][节目]
          • 什么是 Herbal 电子学?
          • 如何制作草药电子书:
          • 如何使用草药电
          • 电器类型

          接骨木糖浆 是我们秋季和冬季自然疗法的中流my柱,也是我的最爱之一,因为它最容易让孩子开心地服用。它结合了抗流感接骨木的好处和生蜂蜜(和一些其他有益草药)的抗菌特性, 高效的补救措施。

          什么是 Herbal 电子学?

          草药糖浆(如接骨木浆果)是获得草药益处的好方法。搭便车类似,但是制作时间甚至更少,并且可以使一些最辛辣的品尝药草变得可口。

          根据定义,电子药房是一种混合了蜂蜜(最好是生的)的粉末状草药。质地可能有所不同,更像是糖浆(与蜂蜜成比例的草药较少)或什至可以卷成丸剂或锭剂的稠糊状(与蜂蜜成比例的草药)。

          尽管选举人的知名度远不如从前,但它们仍然是您可以在几分钟内在家中完成的出色且简单的草药疗法,在感冒和流感季节确实很有帮助。最常见的情况是,用干粉状的香草和蜂蜜混合制成的电器。

          由于两种干燥的香草都是蜂蜜,因此可以稳定保存,因此可以制成具有较长保存期限的药物。实际上,蜂蜜已经被用作防腐剂数千年了,因为它具有低水分含量和天然的抗菌特性,因此具有几乎无限的保质期。 (蜂蜜的唯一注意事项是不要将其喂给1岁以下的儿童,因为它可能含有孢子 肉毒梭菌(Clostridium botulinum),成人和较大的儿童都容易消化,但婴儿尚未具备适当消化的能力。

          如何制作草药电子书:

          如果您是自然疗法的新手,那么选区是一个很好的起点,因为选民非常多才多艺,几乎不可能搞砸!您可以使用任何粉末状的草药,然后与高品质的蜂蜜混合,在数分钟之内即可获得电子表格。

          配料:

          • 生的 蜜糖 (我用这种麦卢卡蜂蜜 为了增加利益,但 普通的生蜂蜜也很棒)
          • 粉末状干草药的选择– TIP: if you don’没有草药粉,只用干草药 通过搅拌机,食品加工机或香料研磨机直至粉化。粉末越稀薄,电子设备将越光滑。

          说明:

          1. 将干粉状草药放入碗中。
          2. 加入适量的蜂蜜制成糊状(大约花生酱的厚度或稍厚)。
          3. 存放在带紧盖的广口瓶中,并根据需要使用。

          如何使用草药电

          我每天要花一勺,具体取决于电气设备以及我需要消耗多少草药。对于特定疾病的选举人,我会根据需要花更多的时间来加快恢复速度。

          注意:草药可能非常有益,但也可能非常强大。与任何含有草药的产品一样,在使用前,应先咨询医生,尤其是如果您有健康状况,怀孕或哺乳。

          电器类型

          这是有趣的部分!有多种制作草药的方法,您可以根据您的家人进行自定义’的需求。它们可以用单一草药或混合物制成,用于特定目的或只是为了一般健康。这些是我的最爱:

          • 洋甘菊电子–洋甘菊粉加蜂蜜(少许) 海盐 这是促进睡前放松的绝佳选择)
          • 金牛奶电子– 所有 the benefits of 姜黄茶金牛奶 以不易腐烂的形式。将一汤匙汤匙倒入一杯温开水或 椰奶 用于速溶姜黄茶。我用相等的份干 姜黄根 和 肉桂 粉,加干 姜粉 和 辣椒 胡椒 在与蜂蜜混合制成糊之前先品尝一下。非常适合一匙或喝茶服用,有助于加快疾病的恢复。
          • 怀孕电子–  我的怀孕茶 以可口的选举形式。我混合约1/4杯 覆盆子粉 每个都有1汤匙 苜蓿粉 和 荨麻 并加蜂蜜制成糊状。
          • 维生素C 电子学–我将等量的迷彩迷彩粉,玫瑰果和芙蓉粉混合均匀,制成富含维生素C的粉末。我添加适量的蜂蜜制成非常浓的糊状。可以一匙吃,也可以制成小丸剂或锭剂。
          • 紫锥花电子–服用紫锥菊(可能具有刺激性味)的最简单方法。我将粉状紫锥菊根与蜂蜜混合制成浓稠糊状,并根据需要使用。
          • 喉咙痛–混合等份的薄荷叶, 棉花糖根 用足够的蜂蜜制成非常浓稠的糊状并将其制成锭剂。它们非常适合缓解喉咙痛。
          • 生薄荷电–我把这个给我的孩子,以缓解肚子疼。我将等份的薄荷叶和干姜与蜂蜜混合在一起,制成浓稠的花生酱。我在需要的时候用一汤匙给。

          曾经做过一次选举(甚至在不知道自己参加的时候?)您会尝试现在做吗?


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                类别: 自然疗法

                友好打印,PDF和电子邮件


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                      关于 凯蒂·威尔斯(Katie Wells)

                      凯蒂·威尔斯(Katie Wells),CTNC,MCHC,创始人兼首席执行官 起点生活 兼联合创始人 Wellnesse,具有研究,新闻和营养背景。作为六岁的妻子和母亲,她转向研究,将健康掌握在自己手中,以找到解决健康问题的答案。 WellnessMama.com是她数千小时研究的最高潮,所有帖子均由Wellness Mama研究小组进行医学审查和验证。凯蒂(Katie)也是畅销书的作者 《起点生活食谱》和《起点生活5步生活方式排毒》。

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                      读者互动

                      讨论(45评论)


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                              琥珀色

                              2015年9月20日下午12:24

                              我以前从未听说过这些!这真太了不起了!我要先做姜薄荷和姜黄牛奶!谢谢=)

                              回复

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                                    2015年9月19日,上午8:13

                                    姜薄荷生蜂蜜组合非常适合腹部疼痛!一世’一定会做这些!老实说我’d直到今天才听说过选举!感谢您的启发!

                                    回复

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                                          瓦沙

                                          2015年9月19日,上午7:03

                                          我想知道您是否有牙龈和牙齿疼痛的东西。当我的少年患有新的牙套时。

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                                                  乔安妮

                                                  2015年12月19日下午5:48

                                                  季节中被压碎/咀嚼的车前草叶。将其涂在脸颊和牙龈之间;留一会儿。什么时候’在过时的时候,我用车前草做药膏,然后把它放在口疮上。消除疼痛并迅速治愈。我认为用干车前草制成的茶漱口也会有帮助。因此,我想用车前草制成的电子书会更好!这种杂草在我们家周围大量生长!

                                                  回复

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                                                          卡里·博耶(Kari Boyer)

                                                          十一月8,2019,2:48下午

                                                          我知道这是一篇老文章,希望您仍然会回答。添加了柠檬香脂的车前草叶对感冒/溃疡疮是否可能有效?

                                                          回复

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                                                            苏uz

                                                            2015年9月19日,上午5:41

                                                            看起来我没有意识到就做出了其中之一!我正在尝试使用草药来治愈/减轻花粉症的症状(’的春天在澳大利亚这里),并使用当地的生蜂蜜代替,添加了新鲜的药草。我每天服用1-2匙。我把小罐子放在冰箱里以保持新鲜度,因为我没有’不要使用干草药。我快一周了,我’惊讶于好处!一世’效果很好,几乎没有打喷嚏或眼睛发痒等。
                                                            这是消耗补救措施的好方法。感谢您分享ðŸ™,

                                                            回复

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                                                                    布兰迪

                                                                    2015年9月19日,下午7:55

                                                                    苏uz,您使用哪种草药过敏?

                                                                    回复

                                                                      1. <s id="jlqkUFz"><wbr class="beE5H6y"></wbr></s>




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                                                                            苏uz

                                                                            2015年9月20日,下午11:17

                                                                            嗨,布兰迪,
                                                                            您绝对可以使用干草本的形式来制作电子书,但是我使用的是新鲜香草,因此请保存在冰箱中。用一个小罐子&请在2周内用完,然后再进行新批处理。
                                                                            混入本地蜂蜜中:将生大蒜压碎(我做了大约5个),将新鲜的姜和姜黄磨碎,加入2茶匙蜂花粉和2茶匙迷迭香中的维生素C(或使用玫瑰果粉等)。加入一些黑胡椒粉。胡椒改善了成分的生物利用度,使其更加有益。

                                                                            荨麻茶–许多人说荨麻是一种天然的抗组胺药,所以我每天至少喝一杯。

                                                                            还有我’我们发现将鼻孔衬里也非常有帮助!你可以用凡士林,但我不’喜欢这种类型的产品,所以改用简单的香脂,如下所示。洋甘菊和柠檬显然有帮助,所以我’我添加了精油形式的那些。我真的一天几次。

                                                                            花粉热鼻香膏:

                                                                            1汤匙椰子油
                                                                            1汤匙牛油树脂
                                                                            1茶匙的蜂蜡堆积
                                                                            5滴洋甘菊
                                                                            5滴柠檬EO

                                                                            祝好运! ðŸ™,
                                                                            苏uz

                                                                            回复

                                                                              1. <s id="jlqkUFz"><wbr class="beE5H6y"></wbr></s>




                                                                                  <tfoot id="naVisrv"><details id="Zn17ISh" class="ZC9T4ZY"><kbd class="Xa768sw"><applet id="fIdXCqf" class="fMtrWr0"></applet></kbd></details></tfoot>


                                                                                    <font id="LtQRouK"></font>
                                                                                    布兰迪

                                                                                    2015年9月25日下午6:45

                                                                                    谢谢苏茜!我不’不知道我的过敏情况是否恶化了’使用Flonase。绝对想尝试这些,摆脱使用Flonase和其他过敏药物的困扰。

                                                                                    回复

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                                                                                  <tfoot id="naVisrv"><details id="Zn17ISh" class="ZC9T4ZY"><kbd class="Xa768sw"><applet id="fIdXCqf" class="fMtrWr0"></applet></kbd></details></tfoot>


                                                                                    <font id="LtQRouK"></font>
                                                                                    安吉拉

                                                                                    2015年9月19日,上午2:56

                                                                                    我的孩子不到12个月。有蜂蜜替代品吗?好吧,他是10个月,我可以把东西准备好!

                                                                                    回复

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                                                                                          <tfoot id="naVisrv"><details id="Zn17ISh" class="ZC9T4ZY"><kbd class="Xa768sw"><applet id="fIdXCqf" class="fMtrWr0"></applet></kbd></details></tfoot>


                                                                                            <font id="LtQRouK"></font>
                                                                                            颂歌

                                                                                            2015年9月21日,下午1:00

                                                                                            实际上,我相信大多数糖浆也具有携带肉毒杆菌孢子的潜力,因此请谨慎选择替代物。巴氏灭菌法不’杀死孢子。母乳(或您可能使用的替代品)可能是婴儿在一岁之前应拥有的唯一液体。如果是我的孩子,并且我觉得需要这种补救措施,我想我会尝试使用椰子油。货架稳定有益。

                                                                                            回复

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                                                                                              <tfoot id="naVisrv"><details id="Zn17ISh" class="ZC9T4ZY"><kbd class="Xa768sw"><applet id="fIdXCqf" class="fMtrWr0"></applet></kbd></details></tfoot>


                                                                                                <font id="LtQRouK"></font>
                                                                                                卡伦

                                                                                                2015年9月18日下午8:06

                                                                                                我偶尔煮姜黄茶’我不知道我在选票。它’当我上班时很好’我感觉有点快要跑了。感谢这篇文章!我可以’等一下尝试生姜。

                                                                                                回复

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                                                                                                    <tfoot id="naVisrv"><details id="Zn17ISh" class="ZC9T4ZY"><kbd class="Xa768sw"><applet id="fIdXCqf" class="fMtrWr0"></applet></kbd></details></tfoot>


                                                                                                      <font id="LtQRouK"></font>
                                                                                                      南希

                                                                                                      2015年9月18日下午5:59

                                                                                                      凯蒂

                                                                                                      您是否种植自己的草药或购买它们?如果您购买它们,在哪里购买?感谢您提供的任何信息。

                                                                                                      回复

                                                                                                        1. <s id="jlqkUFz"><wbr class="beE5H6y"></wbr></s>




                                                                                                            <tfoot id="naVisrv"><details id="Zn17ISh" class="ZC9T4ZY"><kbd class="Xa768sw"><applet id="fIdXCqf" class="fMtrWr0"></applet></kbd></details></tfoot>


                                                                                                              <font id="LtQRouK"></font>
                                                                                                              起点生活

                                                                                                              2015年9月22日,下午4:11

                                                                                                              从 山玫瑰草药

                                                                                                              回复

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                                                                                                                <tfoot id="naVisrv"><details id="Zn17ISh" class="ZC9T4ZY"><kbd class="Xa768sw"><applet id="fIdXCqf" class="fMtrWr0"></applet></kbd></details></tfoot>


                                                                                                                  <font id="LtQRouK"></font>
                                                                                                                  阿德里亚

                                                                                                                  2015年9月18日,下午1:58

                                                                                                                  我绝对会在接下来的几周内制作其中一些!我们已经使用了较早的浆果糖浆多年,并且非常喜欢它。这些将增加我和我女儿一起做的有趣事情的清单,同时也有很大的用途。我喜欢与孩子们一起做有用且有趣的事情!

                                                                                                                  回复

                                                                                                                  1. <s id="jlqkUFz"><wbr class="beE5H6y"></wbr></s>




                                                                                                                      <tfoot id="naVisrv"><details id="Zn17ISh" class="ZC9T4ZY"><kbd class="Xa768sw"><applet id="fIdXCqf" class="fMtrWr0"></applet></kbd></details></tfoot>


                                                                                                                        <font id="LtQRouK"></font>
                                                                                                                        托尼·西科拉

                                                                                                                        2015年9月18日,下午1:13

                                                                                                                        谢谢你!我有一个风湿性关节炎的朋友,试图让姜黄进入她的生活。这对她来说是完美的!

                                                                                                                        回复

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                                                                                                                                安梅尔

                                                                                                                                2016年6月25日下午6:11

                                                                                                                                我们用姜黄代替油炸之前在肉或面粉上撒粉。只是用姜黄。另外,我们将其混入砂锅等

                                                                                                                                回复

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                                                                                                                                    弗吉尼亚矿工

                                                                                                                                    2015年9月18日,上午11:52

                                                                                                                                    哦,伙计,这些声音真棒!是时候进行一些有趣的草药制作了!

                                                                                                                                    回复
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