我对天然化妆品的选择有很多疑问，这绝对是我寻找天然化妆品的艰难选择之一。在大学期间，我几乎收集了化妆品，并拥有无尽的试管，粉饼， 和刷子 从来没有用过一半。
自然妆
虽然可以购买一些好的天然替代品（请参见下面的列表），但最便宜，最简单，最自然的方法就是自己制作，您厨房中可能已经有所有食材了！
天然护肤
使用化妆品之前，对皮肤所做的事情与使用的化妆品一样重要，并且有一些天然的护肤选择。
我绝对爱 the 清洁油的方法 使用天然油脂平衡皮肤，可以使皮肤非常柔软和光滑。我通常在晚上使用油清洁方法， 用生蜂蜜洗我的脸 如果需要的话。您也可以使用 天然糖磨砂 （等分的糖和天然油）或 天然微晶换肤 （小苏打）使皮肤看起来更年轻。
有了适当的皮肤护理，皮肤自然健康，您赢了’甚至大部分时间都不需要化妆。大多数时候，我不化妆 altogether, but 当我戴它时，这些是我使用的食谱：
自然基础
自制选项：在一位使用可可粉用于天然古铜粉的朋友的推荐下，我开始尝试天然粉底霜的选择，并提出了类似于矿物化妆品的配方。
我从一个基础开始 葛粉 和氧化锌（也可以使用玉米淀粉，但葛根粉效果更好），然后缓慢加入可可粉和肉桂粉，直到色泽接近肤色。然后，您可以将其存储在广口瓶或旧粉末容器中，并使用刷子涂抹。我花了几次尝试才能使颜色适合我的肤色，但是大多数时候，我只需要快速刷一下即可。后来我发现添加金云母粉可以使它的质地更加光滑，使肌肤焕发光芒。
配料
- 2汤匙 氧化锌 （可以使用 葛根 粉末，如果需要的话，但是不会提供足够的覆盖率）
- 1汤匙葛粉（可选）
- 1茶匙 金云母粉
- 1/2–1茶匙所需的天然粘土粉（可选）我用了少量的白色化妆品粘土，富勒’的地球粘土和法国绿色粘土
- 最多1茶匙 细磨可可粉 获得所需的颜色
- 可选：1茶匙 半透明云母粉 可以帮助油性皮肤
使用说明
- 混合所有成分以获得所需的颜色和覆盖范围。
- 氧化锌将使覆盖物和亚光饰面。
- 有色的云母粉，天然粘土和可可粉会赋予颜色。慢慢开始并根据需要添加，然后在您的手臂上进行测试以找到阴影。
- 存放在带盖的小玻璃罐中。
注意： 如果您愿意，可以只使用葛粉粉（或白色化妆品粘土），可可粉和（可选）肉桂粉。这将创建一个很好的，完全天然的/可食用的粉底，但是它不会停留在含有氧化锌和云母粉的粉末中。我个人在皮肤上使用氧化锌（非纳米和未涂层）感到安全，但如果不这样做’t，只需坚持arrowroot版本。
这个食谱有很多变化…创造自制的妆容比艺术更像一门艺术，而您的 确切的颜色和基本组合将取决于 您想要的覆盖范围和颜色。氧化锌作为基础将产生与商店购买的矿物化妆品非常相似的化妆品，并且添加云母粉将使皮肤自然“glow.”
如果你不这样做’t have or aren’如果不能适应这些成分，只需将葛粉与少量可可粉和肉桂粉混合即可，但效果很好’提供尽可能多的覆盖范围。
如果您喜欢粉底液， 查看本教程.
预制的 Options：如果不化妆’这是您的选择，但您仍然想要一些自然的选择，这里有一些不错的选择。没有比自制选项更自然的商业选择，但是与传统选项相比，它们是巨大的进步！ 简·艾瑞代尔是我最好的品牌’找到了，他们提供了一些 矿物粉，粉底液，粉饼等的绝佳选择.
天然古铜色/腮红
最简单的自制选项：与上述类似，天然的古铜色和腮红可以轻松制成 葛根 并添加更多的可可粉和肉桂粉以获得深色。一世’我们还尝试过将甜菜根（在脱水器中）或芙蓉花干粉，以使其呈粉红色，只要您可以将它们细微地粉化即可。存放在振动筛化妆品容器或旧粉盒中。
精品自制餐：对于稍微更可定制且更持久的自制选项，请使用氧化锌粉末（无纳米和无涂层）作为基础并添加 可可粉 和 红色或粉红色云母粉以获得所需的颜色.
商业选择：我喜欢自然腮红 Aubrey有机丝滑腮红 or 简·艾瑞达（Jane Iredale）脸红.
自然眼线和阴影
自制选项：在眼睛附近使用任何产品（即使是天然产品）时，请务必小心。我使用可可粉（棕色阴影），螺旋藻（绿色阴影）和葛粉（浅色阴影）混合了多种颜色的眼影。我最喜欢的只是可可粉中掺入了少量的葛粉，以达到柔滑的效果。
对于眼线笔，我要么使用一小撮可可粉和椰子油混合，要么使用一小片轻拍或活性木炭和乳木果油。注意不要让任何一个人进入眼睛。我将眼影存放在一个旧的粉状眼影容器中，然后用手指或稍微湿润的刷子涂抹。
为了使眼线笔顺滑，我将等量的 椰子油 和 乳木果 butter (about 1/2ounce of each) 和 add about 1/2tsp of 活性炭 制作浓密的黑色眼线笔。您也可以用可可粉调成棕色。
商业选择: 简·艾瑞代尔提供一些自然眼线笔的选择.
天然睫毛膏
自制选项：我不’大多数时候都不要涂睫毛膏，但是当我想要自然选择时，这很容易做到。在一个小碗里，我只混合了几滴来自Mountain Rose Herbs的芦荟凝胶，几滴维生素E油和一小撮活性炭（不是很精确）…我知道）。我会在使用时将其混合，尽管您也可以将其制作并存储在旧的睫毛膏容器或小罐子中，并在两次使用之间清洁睫毛膏棒。我用干净的睫毛膏刷，甚至用过的 OraWellness的低音牙刷.
精品自制选项：如果您想花点时间做一个更好的食谱， 我的自制睫毛膏使用黑色矿物粉来达到惊人的厚度和长度.
商业选择： 我的两个自然’我试过了，爱是 有机磨损 和 简·艾瑞代尔.
天然卸妆液
跳过购买额外产品的需求（可能充满的成分少于理想成分），然后尝试以下一种方法 这些简单的天然卸妆液 您可能已经在房子周围了。
皮肤保健品
I’我坚信，在皮肤健康方面，投入体内的重要性与投入的重要性同样重要。我曾经患有严重的痤疮，而且由于改变饮食（去除乳制品）和补品，我不会’根本没有爆发，我过去的伤疤已经he愈了。对我来说，对皮肤健康影响最大的补品是：
- 发酵的 Cod Liver Oil–适用于维生素A，D和K，Omega-3和抗氧化剂，所有这些都对皮肤很有帮助。
- 明胶 –这是胶原蛋白的先兆，它使我的头发，皮肤和指甲明显更结实，更光滑（对于脂肪团也是如此）。
- 镁–抗炎药，很多人缺乏’s diets. 外用镁油 似乎对皮肤健康最有效。
自己做过妆吗？为您找到自然版本的最困难的事情是什么？让我在下面知道！
平衡压力激素的重要性
爱这个主意！我只是好奇…眼线真的留着吗？如果可以，我’m sold. (Then I’我要去厨房。）
对我来说很棒…而较厚的则更好。
《草本季刊》（Herb Quarterly）有一种用杏仁制作科尔眼线膏的配方。这个Youtube视频几乎总结了一下！
http://www.youtube.com/watch?v=9vjzcN_8FMg
液体眼线笔是我在极少数情况下最喜欢戴的眼线笔，所以我一定会喜欢’ll keep in 分d.
感谢所有的重要提示！一世’我曾和可可粉一起玩过古铜色’我也从未想过将其用作基础！绝对应该尝试一下。我有一个
整堆矿物化妆原料在家，但我经常发现
氧化铁使用起来很乏味，因为它们需要大量的
磨碎后才能使用’很难找到
混合黄色，蓝色和红色的完美阴影。眼影和脸红，
但是，如果使用云母，则非常容易使用矿物成分制成，
因为他们不’不需要研磨，只需将其与基料混合即可’m
肯定葛粉同样会很好！）
什么是云母？你从哪里得到的？我想做一个非常苍白的粉底和一些白色的眼影’我在做。关于如何获得正确的色彩以及用什么的任何建议？
喜欢这个！！直到最近我才想过要自己做（食用）化妆品，这只是我需要的推动力。’等一下把它们混在一起给’尝试一下。谢谢ðŸ™，
太好了，谢谢分享。
我刚做了一些！我真的很喜欢它。我的女儿和她的朋友也尝试过。我喜欢玉米淀粉（新鲜的葛粉）吸收任何光泽！谢谢！我可以’等不及尝试其他技巧。
刚刚从fb上的一个朋友那里看到了这一点。爱它！所有很棒的东西，我喜欢您为Norwex充电的方式，我本人也是顾问ðŸ™，保持出色的提示！一世’我很高兴尝试微晶换肤术！
所以..如果我把它放在脸上，我会闻起来像巧克力棒吗？
哈哈..一点点几分钟。 ðŸ™，
我正拼命地等待着，看看您能否追求粉底液。
焦急地等待。
嘿，雪莉，我在混合物中掺入了椰子黄油，使其颜色与普通粉底相同。它很棒！比商业基础更好。你有一阵子闻起来像巧克力。
你能说出干成分是什么吗？
粉底粉效果很好，我不得不稍稍捏造配方才能获得正确的口气，而且我还遵循了另一个建议添加姜黄的建议。我还添加了肉桂和甜菜根粉。然后，我将其与融化的可可脂混合，发现完美的比例约为1：1，以获得良好的稠度。它很轻巧，你不会’覆盖面并不需要太多，好的一面是，它闻起来非常香，看起来自然。唯一的轻微退缩是质地略有粒状，但为了健康化妆，我’会接受！感谢您分享食谱！爱它！！
听起来很好吃。我的意思是人们穿带香草的香水。那么为什么不可可。 !!!!
只需添加乳液{无油}
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避风港’还没试过化妆…我很感兴趣，但对液体着色的保湿剂或粉底液更感兴趣。我的皮肤很健康，经过几个月的油脂清洁后大部分时候看起来很好，但我的脸颊容易发红，所以如果’在我想要保持最佳状态的情况下，我想将其调低一点。我使用了Ecco Bella睫毛膏和Almay眼线液…虽然我喜欢自制的想法，但我不’认为我不想放弃随同刷子一起使用液体眼线笔的便利性。
I’从未尝试过，但我敢打赌，您可以通过将可可粉和肉桂粉添加到您最喜欢的保湿剂中，对着色保湿剂使用类似的方法。
我只是把干成分和椰子油混合在一起’太完美了！我可能不得不使用大约1/2杯CB，但它现在比我的Loriel基础更好。完美的作品！
我尝试了使用乳木果油，可可脂，荷荷巴油，杏仁油，可可粉和肉桂的食谱，它的保湿效果极佳，而且口感还不错。我可能可以在下一批中添加更多可可或肉桂，但需要注意。我真的很喜欢我的液体版本，即使不仅仅是持久的日常保湿效果。
也许我’我也会添加一些茶树来控制粉刺。你们有什么感想？
这些成分的食谱是什么？每个量？
您在测量中使用了多少可可粉，玉米淀粉和肉桂粉？
我只是把所有东西都扔在一起，然后混合在一起，直到达到我想要的一致性为止。然后我将其与常规妆容搭配。
嗨，金，我一直试图加入，但不允许我加入。爵士乐
所以你完全跳过了可可和蜡的东西？我也可以拿你的食谱吗？
您是否考虑过矿物成分？我做到了，我在中性色调和粉底上都红了脸。还有眼影。所有成分均采用明确列出的成分制成。只需轻轻刷一下，眼影就可以像湿了的眼线笔一样加倍，并使用斜角笔刷眼线。多花些钱！
温暖的问候
希瑟·B
我想要有关您的天然矿物质的更多信息。
哇…I’我从来没有想过要自己化妆。谢谢所有提示！
热爱睫毛膏，几乎已经开始化妆。但是不要’有眼线笔的食谱…..有人有食谱吗？？？
对于眼线笔，只需使用粉饼，然后用小的扁平/窄眉刷（在将其浸入粉饼中先将笔尖弄湿）即可。
你好我可以用它做眉毛吗？
谢谢。