蜂胶有益于从感冒到癌症的一切斗争

如果你’re anything like me, 蜂蜜已经在您的厨房里占了上风 和自然补救内阁。它有助于舒缓烧伤，镇静咳嗽，甚至可以使脸部自然洗净。但这不是’蜂蜜中唯一有益的物质 bees make!

蜂胶是“bee glue”可以保护并固定蜂巢，但是这种粘性物质也具有许多健康益处！众所周知，它有助于抵抗癌症，缓解湿疹，甚至缓解流感。

继续阅读（或查看此播客）找出使用蜂胶提取物以获得最大收益的多种方法。重要的是要注意，与任何蜂产品一样，蜂胶对任何对蜂或蜂产品过敏的人都会引起过敏反应，因此，如果您有这些情况，请不要尝试，如果有过敏，请务必在使用前咨询医生，哮喘或健康问题！

什么是蜂胶？

蜂胶 is a brown 亲 tective substance that 蜜蜂s make from a mixture of 蜜蜂swax, resins, sap, botanical compounds, and their own saliva. Its name comes from the Greek 亲  meaning “in defense of” and 波利斯 含义“city” — making its literal 含义“in defense of the 市” (or hive).

在蜂巢中，它是对蜂蜜至关重要的保护性物质 蜜蜂生存。它有助于保护蜜蜂 蜂巢可以抵抗这些元素，增强内部结构，预防疾病和寄生虫，甚至可以用来使蜜蜂能够木乃伊的木乃伊’删除。从本质上讲，它对于配置单元的生存至关重要，它也可以通过多种方式使人类受益！

像所有蜂产品一样，蜂胶可为人类带来多种健康益处。它具有天然的抗菌特性和抗菌活性，使其成为抵抗任何轻度疾病或喉咙痛的绝佳第一道防线。但是，还对这种不起眼的物质在实验室测试中针对诸如癌细胞等更严重问题的生物活性进行了研究。

研究人员仔细研究了化学成分，发现了数百种有益的天然化合物，包括咖啡因等多酚 酸苯乙酯，氨基酸，香豆素，甚至是天然类固醇。由于植物性化合物，蜂胶还含有高达10％的精油和5％的蜂花粉，它们本身具有增强免疫力的功效。这些化合物有助于解释其抗炎，增强免疫力和抗癌特性。

蜂胶的好处

这是一种已经存在很长时间的多用途疗法！历史学家已经记录了蜂胶的使用，最早可追溯到公元前300年。古埃及人从蜜蜂那里得到了提示，并在其木乃伊化仪式中使用了蜂胶（就像今天的蜜蜂使用蜂胶来使蜂巢入侵者木乃伊一样，并在入侵者分解时保护蜂巢免受细菌侵害）。

其他文化也像今天一样使用它— 作为一种全面的自然保健疗法。

如今，这种粘性物质出现在从口香糖到化妆品，从药膏到润喉糖的所有东西中。科学正在将蜂胶视为牙科治疗和硬化牙釉质的成分。最近的研究甚至显示出它对皮肤问题，烧伤，炎症问题甚至疱疹的功效！

需要做更多的研究，但是数千年的安全历史使用和我自己的轶事证据足以说服我永远坚持下去“bee 胶” around my house.

这里’s a little more detail on what 蜜蜂 亲 polis can do for health:

1.增强免疫系统

我个人最喜欢的蜂胶用途是 预防感冒和流感。我随时都在钱包，浴室和厨房中放一个方便的小喷剂。在出现鼻息或咽喉痛的最初迹象时，我将其直接喷入喉咙。我的孩子甚至喜欢这种疗法，因为它像蜂蜜（和所有蜂产品）一样，味道很好！

但是不要’只是相信我的话！最近的一些研究为蜂胶作为一种感冒药提供了一些非常积极的启示！ 1989年的一项研究追踪了患有急性感冒症状的人们，发现在蜂胶治疗的第一天症状开始改善。第二天有五名患者完全康复，第二天又有十六名康复，第三天又有三名康复。相反，安慰剂组平均恢复4.80天。

简而言之，接受蜂胶治疗的组从感冒中康复的速度是安慰剂组的2.5倍。

1995年的一项研究针对整个寒/流感季节的学童进行了调查，结果发现“减少具有急性或慢性症状的病例数量，并减少甚至有时抑制上呼吸道的病毒-微生物菌群携带”与蜂胶一起使用。

这就是为什么蜂胶 和接骨木糖浆 在冬季，这两种天然产品是我们家中的主食！

2.抵抗炎症

最近的一项研究表明，巴西蜂胶具有阻断丝氨酸/丝氨酸蛋白激酶PAK-1的能力。

（如果最后一句话没有’没有任何意义，不要’感觉不好我只知道那是什么意思，因为我’m a huge fan of Rhonda Patrick博士 和她的工作。 她经常谈论姜黄素和咖啡酸等PAK-1抑制剂，以及它们如何延长线虫（果蝇）的寿命。资深科学怪人，快来看看… it’s fascinating!)

这一切有什么关系？简而言之，蜂胶中含有类黄酮，咖啡酸，槲皮素，柚皮素和咖啡因等化合物 酸苯乙酯（CAPE）至少在小鼠和果蝇中均有助于减轻慢性炎症反应。但是证据表明，这些影响也发生在人类身上。

3.舒缓和保护皮肤

I’ve 蜜蜂n 用蜂蜜洗脸 多年了，但我’ve最近也将蜂胶添加到了我的护肤品库中。我发现它可以大大加快小伤口和烧伤的愈合速度，但是研究表明，它还有我所没有的其他皮肤益处’不得不测试（感谢），包括：

对于疣：

在一项随机对照试验中，研究人员测试了蜂胶对紫锥花和安慰剂的疣治疗。结果令人震惊：蜂胶分别彻底消除了75％和73％的平面和普通疣患者的疣。这明显优于紫锥菊治疗或安慰剂治疗的结果。研究人员得出结论，蜂胶是一种有效且安全的疣免疫调节疗法。

对于感冒 Sores:

同样，这种树脂物质也可能有助于抵抗寒冷 疮/溃疡。单纯疱疹病毒（HSV）非常常见。 HSV-1病毒引起感冒 唇部生疮或发烧起水泡。尽管HSV-2是这种类型的更常见原因，但它也可能导致生殖器疱疹。

好消息是，根据研究，蜂胶确实能与两种菌株抗争（并获胜）！最近的研究表明蜂胶可以减轻感冒的痛苦和持续时间 疮和发烧的水泡，甚至使常规治疗也更加有效。

湿疹和牛皮癣：

蜂胶的抗炎作用也可能使其对 皮肤湿疹和牛皮癣等疾病和 bring some relief.

4.镇定过敏

如前所述，如果您对蜂产品过敏，那么避免蜂胶很重要。对于我们这些’t, 亲 polis (&蜂花粉）实际上可以帮助缓解过敏，并随着时间的流逝避免它们。一项研究发现蜂胶（和较小程度的蜂花粉）减少了大鼠肥大细胞中的组胺释放。从本质上讲，这使其成为天然的抗组胺药和我的第一轮防御 对抗季节性过敏.

5.对抗癌症

最后的好处是一个有争议的好处，但是有一些研究支持它。毋庸置疑，任何癌症患者都应找到支持其康复过程的医生和从业人员并进行大量研究（ 这是一个很棒的故事和资源）。如果我被诊断出’d可能将蜂胶用作我的恢复方案的一部分。

初步研究表明，这种重要的蜂产品可能对前列腺癌和结肠癌有益。研究表明蜂胶导致癌细胞因坏死而死亡。这意味着它中断了对细胞的血液供应，仅导致有害细胞死亡，但没有伤害健康细胞。

如何找到优质的蜂胶

如果您已经是养蜂人（或有一个像我一样的孩子），那么您很幸运！蜜蜂自然产生蜂胶，您可以从蜂巢中收获蜂胶。如果你不是’养蜂人，但正在考虑成为养蜂人， 这个网站是一个很好的起点.

However, if 蜜蜂s aren’在您的后院或您的未来，现在蜂胶的一些天然来源味道很好，效果很好。

生蜂蜜 天然含有少量的蜂胶，因此非常适合在屋子周围使用并定期使用，尤其是在儿童中。但是对于急性病例，我希望有一个更集中的形式，我发现 我喜欢的不含酒精，不含转基因甘油的喷雾剂 （这主要是孩子批准的…他们乞求）。这是我现在应对感冒，流感，皮肤问题和烧伤的第一道防线。

何时避免蜂胶

正如我提到的，在使用此或任何其他补救措施之前，务必先咨询医生。对蜂或蜂产品有过敏反应的人应避免蜂胶。有证据表明，哮喘患者应避免使用哮喘，或在使用前咨询医生。

此外，蜂胶可能会使血液略微稀薄。这可能对高血压患者有益，但任何出血性疾病或正在服用稀释剂的人都应避免使用。

上次怀孕时，我从医生和助产士那里获得了使用蜂胶的明确许可，但我’d如果怀孕或哺乳，也建议与您交谈。

蜂胶：底线

Like everything 蜜糖 蜜蜂s create (蜜糖, 蜂王浆, 蜜蜂 pollen, 等），蜂胶是惊人的，可能会带来一些好处。一世’d强烈建议您了解有关我们所有人的更多信息 work to save the 蜜蜂s 并在自己的院子里采取一些小步骤，以保护这些重要的传粉媒介。即使你只是 make a small 蜜蜂 house or hotel for solitary 蜜蜂s，可以帮助您的事业。

因为我们可以’所有养蜂人（尽管那太棒了！），’令人高兴的是，现在我们都可以受益于蜂胶的一些优质天然来源。做您自己的研究并考虑添加 这种粘稠物质到您的家庭用药柜.

这篇文章经过医学审查 医学博士Madiha Saeed，是获得董事会认证的家庭医生。与往常一样，这不是个人医疗建议，我们建议您与医生交谈。

您听说过这种补救方法吗？曾经用过吗？在下面分享！

资料来源：

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