有很多 痤疮的根本原因（和治疗方法），但涉及到黑头粉刺时，’与其说是一个深层的健康问题，不如说是一个化妆品上的麻烦。还是，黑头难看，我’确保我们所有人都不想拥有它们！幸运的是，这些自制的去除黑头的想法可以帮助逆转和预防黑头，而又不损害精致的面部皮肤。
什么引起黑头？
黑头基本上是毛孔堵塞。这些木log由死皮细胞和皮肤上多余的油脂组成。白头粉刺是堵塞毛孔的堵塞物，黑头粉刺是堵塞毛孔的堵塞物（暴露在空气中会使堵塞物变成黑色）。
由于黑头实际上是由皮肤上的油脂引起的（不是灰尘或其他杂物），所以洗脸过多实际上会导致更多的黑头！那’因为过度清洗的皮肤可能会变干并导致皮脂腺产生过多的油脂。黑头的其他原因包括：
- 油性皮肤
- 皮肤上的多余细菌
- 刺激毛孔
- 荷尔蒙变化（可能触发过多的石油生产）
如何预防黑头
由于黑头的主要原因是油和死皮细胞的积聚，因此最好的自然预防措施将减少首先造成堵塞的油和死皮细胞。以下是一些减少黑头粉刺的简单方法：
- 唐’过度清洁。去除天然油脂只会导致毛孔产生更多的油脂来弥补。这会导致皮肤过于油腻，进而导致更多的黑头！
- 考虑一下 洗油方法。用油清洁是去除堆积物而不使皮肤干燥的好方法。清洁油的工作原理是先去除堆积物（如溶解物）。洁面油可滋润皮肤，因此不会’•过度补偿了石油产量。
- 少化妆，和/或改用矿物或食品类品牌（或 自制化妆！）。当我停止用常规化妆品遮盖瑕疵时，我立即注意到瑕疵数量有所下降。天然矿物质或食物基化妆可以帮助改善皮肤外观，而不会引起粉刺或黑头。
- 考虑使用苹果醋醋调色剂（或霍霍巴油作为更保湿的选择）。当皮肤的酸皮层破裂时，pH平衡就会消失，并可能使细菌生长（导致黑头）。未加工的苹果醋可以用来平衡皮肤的酸碱度。使用时，将1份苹果醋和2份过滤水混合，并用棉球轻轻涂于脸上。每天可多次使用此疗法，最好在清洁后使用。但是要小心：对于某些类型的皮肤，这种治疗可能太干燥了。 尝试优质的荷荷巴油 取而代之的是不稀释地涂在皮肤上像ACV一样 荷荷巴油有很多好处 像支持皮肤的天然pH值平衡一样，也可以保湿。
- 清洁后，用冷水溅湿脸部。这有助于封闭毛孔，使黑皮不太可能进入毛孔并引起黑头。
自制除黑头粉刺的想法
即使采取了所有预防措施，也很难避免偶尔出现黑头。挤压黑头很诱人，可能大多数人如何管理它们，但 这会使细菌从毛孔传播到皮肤，并可能引起小的感染或成熟的丘疹。
这里有一些自制的去除黑头粉刺技术，它们对皮肤也很温和（无需挤压！）。
膨润土
膨润土是一种强大的身体排毒工具 从内而外，可以用作有效的除黑头粉刺技术。它’最适合中性至油性皮肤，并带有电荷，实际上可帮助去除体内毒素。在这种情况下，局部施用膨润土可以直接从皮肤上去除毒素。它还有助于消除可能使黑头恶化的细菌。
如何使用： 混合糊 膨润土 与水。涂在皮肤上，使其干燥约15分钟。干燥后，通过润湿双手并轻轻擦拭粘土或使用温暖的湿毛巾，然后将毛巾轻轻地放在粘土上，为粘土补水。重新水合后，用湿毛巾轻轻除去粘土。
蜜糖
蜂蜜是一种令人惊奇的自然疗法，毫无疑问，它也可以在皮肤上使用。 我什至“wash”有时候我的脸!
如何使用： 在受黑头粉刺影响的区域涂抹未加工的，经过过滤的蜂蜜。蜂蜜的轻拍动作和粘性将去除黑头。蜂蜜还具有杀菌性能，因此可以帮助去除死皮细胞/生殖器官，并杀死堵塞毛孔的细菌。
关于经过过滤的蜂蜜的注释：过滤将蜂蜡从蜂蜜中取出。蜂蜡可能会导致毛孔堵塞，因此使用不含蜂蜡的蜂蜜是有道理的。你可以找到 原始过滤的蜂蜜在线 或大多数天然食品商店。
姜黄和蜂蜜凝胶
姜黄具有抗炎特性，可以帮助舒缓皮肤并减少毛孔。抗氧化剂还可以使皮肤焕发健康光彩。添加蜂蜜有助于清除毛孔中的黑皮（通过附着在死皮细胞上并杀死细菌）并防止其返回。
如何使用： 做一个蜂蜜糊 姜黄粉 （蜂蜜2份，姜黄1份），轻拍患处。
柠檬盐磨砂膏
柠檬和盐是一个很棒的组合，没有听起来那么苛刻！盐有助于清除细菌的毛孔。柠檬汁有助于抵抗细菌和提亮皮肤（由于柠檬酸）。
如何使用： 进行磨砂，混合 1汤匙海盐 加一茶匙水和½茶匙柠檬汁。适用于该区域并按摩几分钟。然后用温水冲洗。如果此组合干燥至皮肤，请在混合物中加入更多水或补充荷荷巴油。
蛋白
蛋清面膜的想法是当蛋清变干时，它会卡在毛孔中的团块上并将其拉出。鸡蛋还含有维生素A，D和E，对皮肤健康非常有益。
如何使用： 搅拌一些蛋清并涂在脸上。当感觉紧绷且干燥（约10分钟）时，请用温水轻轻冲洗。另一种变化是在鸡蛋混合物中添加一些未加工的（过滤过的）蜂蜜。蜂蜜的添加有助于滋润和杀死细菌。
天然去角质
由于黑头确实是毛孔堵塞，’重要的是要去除角质，减少黑头。非处方去角质剂通常包括微珠和其他合成物“scrubbers”可能会导致环境问题（并且可能对皮肤特别刺激）。照常…自然是要走的路！
以下是一些自然去角质的简单想法和DIY配方：
- 温和的燕麦薰衣草面部磨砂膏
- 抗氧化孜然面部磨砂膏
- 基础糖磨砂
- 肉豆蔻和牛奶
- 蜂蜜和小苏打
如何使用： 只需将各种成分混合在一起，即可制成湿砂。轻轻进入皮肤几分钟，然后用温水冲洗。
去除黑头：底线
让’老实说，黑头粉刺’除非你显眼’重新仔细观察。其他人可能不’注意它们的数量是我们的一半（如果有的话）。但他们’再在那里，可能会很烦！这些自然去除黑头的想法 应该有助于去除黑头的皮肤 并减少造成它们的油脂，细菌和死皮细胞。奖励：每种疗法对皮肤都是安全健康的，并且可以改善其整体外观！
您找到了解决黑头粉刺的天然方法吗？一世’m all ears! 让 me know in the comments.
健康自制巧克力食谱
我眼前只有一个！那么我该如何处理呢？
那么干性皮肤刷牙呢？去除黑头后，刷牙会成为剥皮者吗？
我用柠檬酸粉末制成的面膜添加到芦荟或皮肤中。它从我的鼻子去除黑头。确定正确的百分比非常棘手，因为柠檬酸含量过高会灼伤皮肤。我必须尝试批量生产罐子大小。
我还没有尝试过，但是我听说过用活性炭粉和明胶制作木炭面膜！如果有效的话会很棒吗？