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成长， 我们没有’t eat out often （从来没有像现在这样），所以去任何一家餐馆总是一种特别的享受。当我们确实去某个地方吃饭时，我们经常选择墨西哥菜，因为我们一家人都很喜欢，而且因为它几乎是我们小镇上唯一的非连锁式体面餐厅。
那时我口味简单，几乎总是点孩子’玉米饼。然后，在高中的一天，我决定扩展并订购法希塔色拉（我想我是为了健康）。我点的沙拉可能并不健康，但是味道很好，我喜欢小茴香，辣椒粉，洋葱和辣椒的味道。
以健康的方式重塑旧的收藏夹
作为一个成年的非儿童餐业余美食博主，我’我毕业于我最喜欢的食物的成年（真实食物）版本。我们仍然不’不会经常出去吃饭，但是现在我’妈妈坚持要我们在家做饭。我的孩子们跳过了孩子们’进餐阶段 习惯了真实食物的口味和质地。
现在我知道 香料不仅仅是美味，我在寻找每一个在用餐时使用香草和香料的机会。法加它是完美的借口！
当然，饮食健康不仅排除了孩子们’餐点以及商店里发现的预制调味料包（很少… 要么 never…它们仅包含香料吗？在家制作香料混合物可避免使用添加剂和其他填充剂，更不用说它更经济了。
I’ve发现，如果我取出自己的香料并仅测量和混合一次，而不必每次都这样做，那么使用自制调味料就可以轻松快捷。准备好一个可以使用的意式调味酱梅森罐子，这样可以为我节省很多步骤和秒钟’我在最后一刻把晚餐聚在一起吃饿了。这也使我不必每次都要查看食谱来提醒自己这些比例。
只需将蔬菜和肉洗净并剁碎，煮熟，加香料，然后… fajitas! That’我的烹饪风格！
从头开始的法吉塔调味料
这种健康的法加它调味香料混合物对我来说很棒 法吉塔慢炖鸡, 法吉塔鸡肉沙拉， 要么 牛排法吉塔沙拉 食谱。我特别喜欢在煎蛋饼中加一些蛋。这种混合物还具有足够的通用性，因此可以在紧要关头代替玉米卷调味料。
使用优质的，来自知名公司的干草本（或者，如果有时间和兴趣的话，可以种植并干燥它们）会带来很大的不同。我散装了香料（我们会快速检查它们！）…请参阅下面所有我订购的链接。
我将这种香料混合策略用于除fajitas和 你可以在这里找到他们。我也确保在食谱中加入一些香料，因为这些香料混合物是我厨房中最常用的食品。一世’没有他们就迷路了！
自制法吉塔调味食谱
使用说明
- 将所有香料混合在一个罐中，摇匀。存放在密闭的容器中。
笔记
营养
你喜欢法加它吗？您是否完善了在家制作艺术品的技巧？在下面分享！
简单的DIY花岗岩清洁剂，用于自然清洁的台面
亲爱的起点生活，
我对了解您的自制法吉塔调味料非常感兴趣。我想阅读所有有关您如何选择所做的工作，用途的信息，等等。
但是，您的博客/网站上有太多分散注意力的广告，无论如何，它们不断使整个页面重新排列，以至于我很难跟踪自己的内容’m trying to read…I’放弃了挫败感！
我不’t think I’我一个人说我不要’关心您的演讲！
如果你’非常聪明，希望人们点击您的广告，您’将其清理干净，选择与您的消息真正相关且不会分散您的注意力的主题，让您的客人放弃，然后单击搜索的下一个站点！
是的，这是批评，但我的意思是建设性的。
我想更多地浏览您的网站，但由于所有干扰而放弃了。
嗨，罗伯，谢谢您的反馈。它’在免费提供大量内容和通过广告获利之间很难平衡。运行一个博客每天要吸引成千上万的访问者，这是昂贵的，而且与我一样’无论是哪种广告，广告都有助于支付与运营热门网站相关的费用。再次感谢您的反馈，因为在我们进行审核时会考虑’不断调整网站以使其更好。
我定期给您做Crockpot Chicken Fajitas，每个人都喜欢！！！他们’如此多才多艺，因此当过去3天剩菜剩饭很少时，我总是会批量生产并冻结一小份！我总是用你的调味食谱和辣椒粉。我发现新鲜的莎莎酱配重香菜真能使它更加完美！
非常感谢您家中的这种主食食谱！！！
感谢你的分享。我想要这些食谱。
今晚试过你的食谱。优秀！我喜欢只有简单，健康的成分的事实！我将在您的食谱中寻找更多尝试！
我们隔天晚上做了这些，并加入了一些蘑菇和一点丁菠萝。添加的菠萝使它带有甜味，与香料形成了鲜明的对比。嗯！
我只想用蔬菜做法加它。我想要一个简单的法吉塔调味食谱，但要有我想要的所有风味。通过搜索引擎找到了这个食谱。所以我用最少的油烤了洋葱，红甜椒和蘑菇，大约煮了一半，我在上面撒了些调味料。我还加了一点水（也许是1/8杯），变成了美味的酱汁。这是一个完全的成功！我们喜欢它！非常感谢您发布此信息。有时候’很难找到熟悉却又纯素的饭菜。 （我必须承认，我们省略了辣椒粉，因为我们有“mild” taste buds.)
现在，这是我最喜欢的法加它调味料！我一直在尝试吃更健康的食品，包括全食品，而没有制造商添加的所有添加剂。我在网上进行了快速搜索以制作自己的食品，但他们仍然要求我做些’感觉就像里面含有味精的鸡肉汤一样需要。然后我碰到你的那是非常简单自然的。
我按以下方式制作我的fajitas：
我将鸡肉，辣椒和洋葱切碎’让我的孩子吃起来更容易（他们可以’很难将它们挑选出来？）。首先，我用少许油煮鸡（我用橄榄油），然后放在一边。接下来，我将洋葱和胡椒粉与少许油一起煮几分钟，直到它们变软。然后将鸡肉（或牛排）放回锅中，并用调味料涂上外套（我用3茶匙的鸡肉约重1磅）。我还加入一点红糖或蜂蜜（1Tbls），使其变甜一点，然后用半个酸橙汁榨汁或调味，加水煮沸并搅拌约5分钟，煮出水。
将玉米饼放入奶酪，西红柿，牛油果，生菜和酸奶油，当然都是可选的。
他们真的很棒！真的是我做过的最简单，最健康的法加它，’我的第一个牛仔竞技表演。感谢你的分享！
这太完美了，谢谢
好吃！今晚做了这个，很完美ðŸ™，
Iam 1型糖尿病患者，我正在寻找改善生活方式的方法