经过医学审查 医学博士安·希皮(Ann Shippy)

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所以,如果标题没有’今天不给’的帖子是一个有趣的话题,但请在判断之前先听我说!

尝试我的人有很多问题 自制除臭剂 并有皮疹或异味或出汗过多的问题。一世’ve found that 镁喷雾除臭剂 可以是一个很好的选择,但希望找到一种方法来帮助仍然遇到麻烦的人。

经过大量的实验,研究和一些勇敢的朋友的帮助,我发现了一个非常有效的非同寻常的解决方案!

腋下排毒:是的’s a Thing

当我坐在一个晚上研究皮脂腺时,这发生在我身上 膨润土粘土面罩 也许我的口罩也可以解决腋窝问题。

毕竟我’d used 膨润土在排毒之前 (现在在我的洗发水中使用它)和 天然排毒浴 而且效果很好…也许这也会加快天然除臭剂的调整周期。

为什么要对腋窝排毒呢?为什么不继续使用常规除臭剂并避免整个问题呢?很高兴你问…

常规除臭剂和止汗剂包含多种化学物质和添加剂。阻挡身体需要一些不自然的事情’天然的出汗能力,某些除臭剂中的化学成分令人印象深刻:

  • –一些证据将铝与癌症和老年痴呆症联系起来’s Disease
  • 邻苯二甲酸盐–内分泌干​​扰物 经常在塑料中发现 可能导致荷尔蒙失调,甚至导致不育(尤其是男性)
  • 丙二醇–通用名称:防冻剂。它是个人护理产品中备受争议的添加剂,但是 环境工作组报告 具有中等程度的免疫毒性和过敏风险
  • 甲醛-  A known carcinogen…猜想它杀死了细菌
  • 对羟基苯甲酸酯- 在乳腺癌的活检组织中发现了另一种激素破坏剂和对羟基苯甲酸酯
  • 抗菌物质- I 以前讲过这些 但它们是内分泌干扰物,会对免疫系统产生负面影响

为什么这很重要?曾经生病并且脖子或腋窝有肿块吗?那是淋巴结,它们是免疫系统的重要组成部分。将内分泌干扰化学物质直接放在它们之上是一种改善荷尔蒙并抑制免疫功能的好方法。

皮肤就是身体 ’最大的器官,接触我们皮肤的东西很容易进入我们的血液。随着乳腺癌发病率的飙升,在进行进一步研究之前避免使用这些化学物质似乎是审慎的做法。

进行腋下排毒的一个很大好处是,除了可以帮助加快自然除臭剂的调节周期外,还可以帮助将其中一些化学物质从腋下的皮肤和组织中拉出。在使用了多年的传统除臭剂之后,这特别有用。如何为腋窝排毒-为什么要排毒

腋下排毒有效吗?

我亲自尝试过,有几个朋友没有’还没有尝试切换到天然除臭剂,然后再尝试。结果如下:

  • 我们所有人都注意到气味减少了,即使之后没有戴任何除臭剂
  • 尝试过排毒的人在使用天然除臭剂时都没有发现皮疹
  • 除了一个人外,所有人都说出汗少了
  • 大家都说会推荐给朋友

完全不科学的试验,但实际上适用,结果似乎很有希望!

如何排毒你的手臂

唐’当一件事情如此简单以至于几乎没有时,你会爱上’t need instructions?

您可能已经准备好了食材。您’我只需要膨润土,苹果醋和水。

如何为腋窝排毒,为什么要排毒
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排毒腋下泥面膜食谱

使用这个简单的泥面膜,将您的腋窝恢复为自然的工作状态。
作者 凯蒂·威尔斯(Katie Wells)
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配料

配料

使用说明

使用说明

  • 用木制或非金属勺子将所有成分混合在玻璃碗中(不要使用金属!),直到酸奶油的稠度达到一致为止。
  • 在腋下均匀铺开,静置5-20分钟。我建议一旦您了解自己的身体如何适应,就应该慢慢开始,并且要花费更长的时间。如果很疼,请立即删除。
  • 这可能会引起发红,因为它将增加流向该部位的血液,但很快就会消失。
  • 在淋浴或用温暖的湿毛巾洗净。
  • 每天或根据需要重复一次,直到腋臭消失并且天然除臭剂无刺激性为止。

笔记

我发现这样做后甚至不需要在天然除臭剂中加小苏打。

尝试的其他腋窝技巧

如果您仍然难以闻到气味或腋窝有瘙痒或肿块, consider 干刷据说有助于改善淋巴循环。

另外,请确保在刺激淋巴流动的任何时候喝大量水(干刷,按摩,排毒等),以帮助冲洗身体并避免脱水。

过渡到天然除臭剂

排毒后,让腋窝出汗以保持腋窝正常运转!我知道这不是’虽然是最能被社会接受的(或有时最令人愉悦的),但我发现使用自然疗法的时间越长,出汗就越少。

DIY腋下护理

如果手边有一些椰子油,乳木果油和一些精油,您可能可以制作自己的天然除臭剂!它的价格比商店中的天然除臭剂低很多,并且效果也一样。一世’多年来一直在尝试食谱,并完善了几种不同的食谱:

由于它们可以保存长达一年或更长时间,因此我一次要制作几个罐子(或条子)。这样,我总是手头上有一些。对于刚开始旅程的青少年来说,这些也很棒!

在哪里购买除臭剂

I’ve也找到了我多年来喜欢的品牌(因为生活变得很忙!)。这是我们的最爱:

  • 脆脆的贝蒂’s Kokomo Cream – 这种除臭剂 我已经待了好多年了。它散发出淡淡的热带气息,让我想起假期和海滩!
  • 施密特 ’s (任何气味, 但是这个很棒) –平稳运行,并且比其他自然选择更实惠
  • 真正的纯度 –我们的一位对小苏打很敏感的员工对此品牌(非小苏打)发誓。 亚马孙 很方便,但最好的价格通常是直接从 他们的网站.

那’是的!享受新的无臭腋窝!

这篇文章经过医学审查 Ann Shippy博士,他是得克萨斯州奥斯汀市的内科委员会认证和功能医学认证医生。与往常一样,这不是个人医疗建议,我们建议您与医生交谈。

轮到你了。准备尝试腋下排毒吗?想想吧’太奇怪了吗?在下面分享!

了解如何为腋窝排毒以及为什么要这么做'd想。除臭剂通常包含对羟基苯甲酸酯,丙二醇和其他有害化学物质。

关于 凯蒂·威尔斯(Katie Wells)

凯蒂·威尔斯(Katie Wells),CTNC,MCHC,创始人兼首席执行官 起点生活 兼联合创始人 Wellnesse,具有研究,新闻和营养背景。作为六岁的妻子和母亲,她转向研究,将健康掌握在自己手中,以找到解决健康问题的答案。 WellnessMama.com是她数千小时研究的最高潮,所有帖子均由Wellness Mama研究小组进行医学审查和验证。凯蒂(Katie)也是畅销书的作者 《起点生活食谱》和《起点生活5步生活方式排毒》。

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讨论(677评论)

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              艾米

              母乳喂养(因为排毒而要求)时这样做安全吗?我不’不要使用除臭剂并且有一个臭味的问题,我希望不再有这个问题了:)

              凯蒂-起点生活

              我会向医生核实一下,但应该是不会影响婴儿的局部排毒。

              回复
              莱斯利

              我对黏土过敏。我还有其他可以代替粘土的东西吗?我没’确定活性炭是否会起作用?

              回复
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                        爱田

                        除了在线之外,我在哪里可以购买膨润土?

                        回复
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                                  凯莉

                                  一点也不奇怪!一世’我的腋窝/淋巴结感染了几个月,而抗生素没有’摆脱它,我真的不想再做一轮。会尝试这个。想要再次尝试干刷,但想知道如果那会给我的心脏带来压力吗’已经是感染。有什么建议/建议吗?非常感谢!!

                                  回复
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                                            在一个

                                            母乳喂养时排毒可以吗?
                                            谢谢

                                            回复
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                                                      佳士得

                                                      如果我什么也没做的话,酸橙汁就可以了!

                                                      回复
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                                                                伊安蒂娜

                                                                哦,亲爱的上帝,我需要这个!

                                                                我最近停止完全使用去污剂(完全用天然水冲洗,完全没有产品等),因此’调整不好… Thank you!

                                                                回复
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                                                                          阿丽莎

                                                                          I’米母乳喂养。淋巴排毒或腋下排毒安全吗?

                                                                          回复
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                                                                                    安德里亚

                                                                                    那我什么时候应该排毒呢?在开始使用天然deo之前还是之前?我是否会等待一段时间使用天然deo’m detoxing?

                                                                                    回复
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                                                                                              尝试将膨润土放入除臭剂中!

                                                                                              我为寻找有效的自制除臭剂而奋斗了一段时间,这种除臭剂实际上有效,不会引起皮疹和红肿。我终于找到了一种使用膨润土,椰子油和苏打粉的配方,这种配方对我的敏感肌肤有效。一世’m convinced it’膨润土有帮助,因为我’没有它,我尝试了很多变化。我还用乳木果油代替一些椰子油,以帮助防止小苏打的过干作用。我已经使用了几个月了并且喜欢它。我将混合物放入硅胶杯形蛋糕模具中,并按照您的建议将其用于乳液棒。

                                                                                              回复
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                                                                                                        您如何自然获得丰满的双唇?

                                                                                                        回复

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