起点生活 » 博客 » 菜谱 » 早餐食谱 » 我最喜欢的无谷物椰子粉煎饼
布莱尔

您是如何使自己保持湿润的?我的很好吃,但是很脆,有点干。我用了一整杯苹果酱和一大勺椰子油,但结果还是干的。下次再加油吗?


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    麦克风

    起点生活– I’我是这里的新手,但想对这个网站表示感谢,并分享您的想法。探索很有趣。一世’我碰到了木薯粉–木薯根粉–并且急于将其与椰子粉和杏仁粉进行比较。您是否知道有任何理由要避免食用这种面粉– I’m假设可以,因为它来自木薯。任何想法将不胜感激,并再次感谢您的努力。

    麦克风。

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    苏班

    木薯根必须经过处理才能去除氰化物!当我发现它是在无法规范流程的国家/地区进行处理时,我停止使用它。如果您确实使用它并发现有金属味,则氰化物仍然存在。体内氰化物的积累将导致不可逆的瘫痪。

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    亚历山德拉·C·怀特

    这些很棒!谢谢!他们会在一起吗?我没有手持搅拌机…我在另一个网站上的最后一个在烹饪时崩溃了! --

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    艾米

    好极了!!数周以来,我一直在尝试各种煎饼食谱,以尝试找到一种口味良好且煮熟的煎饼。我在杏仁粉配方上取得了一些成功,但是它们严重粘在我的煎锅上。可能是操作员错误-

    这个食谱真棒!营养和美味,最重要的是,没有任何挫败感。您已经保存了我们的星期六!

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    拉赫

    我可以冻结这些吗?

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    水晶

    What can I replace the applesauce with? I generally try to stay away 从 sugar, even if it is 从 fruits. Maybe upping the oil or adding 某事 like heavy cream? 

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    雪利酒英格兰

    椰子粉有哪些好的来源?

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    凯西

    今天早上做这个早餐!我的孩子们喜欢他们!

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    诺里斯

    除了苹果酱,还有其他用途吗?

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    尼基

    这个食谱看起来很美味– I’很高兴尝试!我们用马克做的椰子煎饼’每日苹果食谱– they were good… but needed ‘something’。谢谢你的食谱!

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