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I 经常写关于口腔健康的文章 和我’m着迷于口腔健康真正如何影响整个身体的健康！一世’多年来，我一直在努力寻找（或制作）天然牙膏和口腔护理产品，以便我可以选择对儿童安全的选择，并且不会加重我的甲状腺疾病。
如何制作天然美白牙膏
迄今为止，我最喜欢的一些食谱是：
我的其他牙膏配方对替代品有很多评论，如果确实需要某些成分的话。由于其他食谱也包含椰子油，因此有些人抱怨牙膏在凉爽时难以使用。
输入这个新食谱…
一天（出于懒惰和巧思），我决定创建一个包含所有最有益成分的简单食谱。我想要一种在任何温度下都具有相同稠度的食谱，并且可以很好地工作，并且对我的孩子来说味道很好（并且可以安全食用）。
虽然有很多优质的天然牙膏可以购买（真正属于您的！），多年来，我一直使用这种具有成本效益的DIY食谱。 （因为，嗯，有6个孩子！）
最终的食谱实际上是我迄今为止最喜欢的变体，而且价格最低。顺便说一句，这似乎也是最好的 美白牙膏I’尤其是在与抽油和/或木炭结合使用时（不是同时使用）。
天然牙膏如何滋味？
我还使用各种精油调味。我通常最终会混合使用，并且使用了很多东西。精油提供了一些额外的清洁能力，但在此配方中并不是必需的。
提示
我发现木糖醇自然有点粗糙，因此在制作此食谱之前，我先将其穿过搅拌机制成非常细的粉末。
我第二次这样做时，我只是将其他成分添加到了搅拌机中，并用它进行了混合，从而获得了完美的乳脂状稠度。搅拌机有点难以清洁，但我发现用纸巾擦拭可有效去除残留物，然后按常规进行洗涤。
我将其存储在小玻璃瓶中，每个人都得到自己的一罐牙膏。一世’ve also used 这些可重复使用的管 在过去。填充它们需要花费更多时间，但是使用此食谱也可以很好地工作。
您曾经制作过自己的牙膏或口腔保健产品吗？在下面分享您的版本！
草本注入复合黄油食谱
请检查Amazon.com上的反馈，以获取Aspen Naturals较便宜的选择。它’s rather alarming.
嗨，我喜欢您所有的食谱，但想知道您对木糖醇的立场是什么，读过韦斯顿·普赖斯和拉米尔·内格尔’s opinions on it…您是否在本食谱中将其用于甜味或对牙齿的影响？
都。
可以使用甜叶菊代替木糖醇吗？还是干脆把它留给我们？我可以’不能忍受木糖醇的味道-
随便丢掉-
I’我们听说过赤藓醇比木糖醇对牙齿健康的影响更大。如果您想要甜味，可以尝试使用它。
想知道如何从罐子里拿出糊剂刷…您提到每个人都有自己的罐子，这使我相信您只是将牙刷浸入糊剂中？我想精油的抗菌特性使它更卫生吗？
是的，我们只是蘸。您也可以使用冰棍将其捞出。
您可以使用（非肥皂清洗的）洗手液分配器将其喷到牙刷上吗？还是不会像洗手液那样将其吸起？
我是您网站和食谱的忠实拥护者，但这是我第一次发表评论。是因为椰子油在不同温度下的表现方式而使用MCT油代替椰子油的原因吗？我知道您是指此，但我想澄清一下。我的孩子们的牙粉太乱了，但是太硬的椰子油也会给他们带来痛苦！因此，我也在尝试寻找完美的解决方案！
正确！它’s a great solution!
我可以使用分馏椰子油代替MCT油吗？如果主要原因是由于普通椰子油如何随温度变化而变化。那是您在食谱中使用它的唯一原因吗？
是的可以代替MCT使用。
嗨凯蒂–您会推荐哪种精油进行额外清洁？谢谢！
多么及时的帖子！看完我商店里买的漱口水和牙膏的成分后，我拼命寻找替代品。
起点生活，您真棒！上帝丰富地祝福你。
我不’请勿使用酒精，但是您能建议使用替代酒精的替代成分吗？
再次感谢您。
I’我打开了钙/镁胶囊，可以在您的牙粉配方中使用。我可以给那些子吗？
你知道打扰吗？有史以来最好的牙刷/牙膏，它来自一棵树！没有什么可以更清洁我的牙齿了。试试吧，你不会后悔-
对于碳酸钙，您只是粉碎了一些tums还是使用了其他东西？
它在上面，但是我刚订购碳酸钙粉。
林加拿大人和我试图在亚马逊网站上找到LD Carlson碳酸钙，容量为1磅，却找不到它：/我担心从各州订购会使其价格昂贵…您知道您信任的其他品牌吗，或者我可以在加拿大其他地方订购这些原料？我可以使用这种碳酸钙粉末吗？对您的想法感到好奇吗？
//well.ca/products/now-foods-calcium-carbonate-powder_32453.html
那也应该工作。
这些成分可以组合在一起供孕妇使用吗？
爱你的博客！
I’d总是请助产士或医生确定，但我’在怀孕期间，请单独或组合使用所有这些成分。