苹果猪排既简单又快速 我的孩子喜欢的食谱。我把猪排放在冰箱里过夜,我知道我会很忙的。苹果为猪肉增添了浓郁的风味,而香醋给人一种甜而浓郁的味道。
我喜欢这个食谱能在忙碌的夜晚中迅速融合在一起。苹果和香料的结合使简单的猪排变成了美味的餐点。我喜欢在烤箱里烤一些西兰花或抱子甘蓝或 搅拌一些蔬菜面条 这是在做饭的时候,一次准备好一切。
您可以用去骨或去骨的猪排制作这些。如果您使用无骨,则可能需要根据排骨的厚度稍微减少烹饪时间。对于这种食谱的懒惰版本,您可以在烤或炒之前先将苹果酱倒在猪肉上é代替切成薄片的苹果。
猪排和苹果食谱
香甜可口的猪排配苹果是孩子和成年人都会喜欢的简单餐点。
份量 4 猪排
卡路里 223大卡
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使用说明
- 将烤箱预热至350°F.
- 将黄油放入烤盘中,然后放入预热的烤箱中融化。
- 黄油融化后,将猪排加到烤盘中。
- 加入盐,胡椒粉,迷迭香和其他所需香料调味。
- 将香醋倒在上面。
- 将苹果去皮切成薄片。
- 顶上调味猪排配苹果。
- 在烤箱中烘烤20-30分钟,直到内部温度达到至少140°F.
- 服务并享受!
笔记
另外,您也可以用大锅煮猪排和苹果。仅需15分钟。
营养
服务: 1猪排 | 卡路里: 223大卡 | 碳水化合物: 8.6g | 蛋白: 22.4g | 脂肪: 10.6g | 饱和脂肪: 5.3g | 胆固醇: 81毫克 | 钠: 372毫克 | 纤维: 1g | 糖: 6.5g
什么’你最喜欢的猪肉食谱?请在下面告诉我!
在一个寒冷的星期二晚上做这些,有史以来最好的猪排!味道很完美!并快速而又不疲倦地用餐。
天啊!!!我做了你的苹果&今晚的猪排食谱。太棒了!!!我丈夫和我喜欢它。我可以’不含麸质,乳制品,大豆,牛肉或杏仁,因此找到您的站点是一件幸事!!! ???
这看起来绝对好吃,我可以’等待尝试!您是否可以使用其他代替香醋和迷迭香的产品?
您可以忽略它们,也可以只选百里香……
甜!非常感谢你。 ðŸ™,
这看起来很棒。我用下面的苹果做我的东西,但是会尽力而为!谢谢你的食谱!
http://www.cookeatdelicious.com/fruit-recipes/apple-recipes/baked-pork-chops-apples-recipe.html
惊人!
我在寻找与猪排不同的东西,这很完美!我的家人为他们疯狂,甚至连我永远无法进食的儿子也要了几秒钟ðŸ™,
谢谢!!
听起来不错!能够’等待明天尝试。我想让我的家人吃老菜,所以我希望这对他们来说足够好。 ðŸ〜‰’出来太干了吧?如果我省略食者将太干吗?
您认为您可以在瓦罐中进行此操作吗?
绝对!之前做过,通常是几个小时高点或3-4个低点。
听起来很好吃!一世’我今晚要去尝试…只是想知道我将其烘烤与油炸是否存在营养差异。一世’我从来没有煮过猪排…我们中断了7年才开始吃肉…我们买了四分之一的猪… so I’我会非常需要新的猪肉食谱!!非常感谢!!
油炸也可以,只需避免使用植物油(低芥酸菜子油,玉米,大豆,蔬菜,向日葵等),而应使用牛油,猪油或椰子油。恭喜您再次吃肉!
嗯!
想要邀请您在我举办的每周一次的活动中分享此食谱吗?
完全符合主题!
快乐星期天ðŸ™,
-布列塔尼-
听起来不错。不幸的是,我将不得不省略醋,因为我的孩子们真的不喜欢它。苹果和猪肉是很好的结合。感谢您参加无麸质星期三。
我的孩子们’还是醋的粉丝,但他们没有’香醋煮熟后似乎并不介意。它变得更甜,所以也许这就是为什么
您知道您的一份苹果猪排中有多少卡路里吗?还想说我今天为家人吃这些做晚餐,这对我没有很大的帮助’因为没有醋,所以我不得不忽略它,少拿些醋,下次再做的时候就用它。